Články
Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti.
Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
Špatný čas, nevhodné okolnosti, možná i člověk. Co si počít, když „je to složité“?
V těžkých chvílích se zaměřte na přítomný okamžik. Zapojte smysly, sledujte vjemy.
Dotek a tělesný kontakt spouští v našem organismu lavinu pozitivních důsledků. Jak dlouho má takové …
Když mám zdravý vztah k sobě a svému tělu, pak mohu mít zdravý vztah i …
Čím víc se cítíme odpojení od celku, tím spíš budeme zažívat úzkost a strach.
Opravdu nemusíme s každým vycházet. Dokonce se v nepříjemných vztazích nemusíme ani nic naučit.
Pocit nedokonalosti může člověka zcela ochromit. Jak nás vidí lidé kolem nás?
Potkala jsem mnoho lidí, kteří udělali více škod než užitku tím, že se rozhodli mít …
