Odkud pramení, jaký je její smysl a jak s ní můžeme naložit?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Dejte svému vnitřnímu kritikovi jméno. Lépe se s ním pak domluvíte.
Tereza Hrušková
Psycholožka
Jakmile si čtyři kroky kontroly mysli osvojíte, stanou se přirozenou součástí vašeho života.
Jak se v lidském nitru dějí opravdové změny?
Prožíváme vždy jako celý člověk. Pokud emoce nezpracujeme, v těle zůstanou.
Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka
Víte, jak se na vás rodiče podepsali. Svým dětem to rozhodně udělat nechcete.
Radka Dydňanská
Psychoterapeutka
Úkoly se kupí, vaše mysl těká od jednoho k druhému, napětí narůstá. Jak se zklidnit …
Co si potřebujete sami v sobě ujasnit, aby vás péče o rodiče nesemlela?
Jana Wagnerová
Psychoterapeutka ve výcviku
Syndrom vyhoření mě přiměl podívat se na to, proč se bojím zpomalit.
Porodem se změní i vnitřní svět matky. Co ji může překvapit?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Když sílí naše sebedůvěra, ztrácí na významu kritické názory okolí.
Aneta Langrová
Psycholožka
Nejkrásnější roky života? Spíš jeden velký zmatek. Dejme dětem právo na emoce.
Iva Hadj Moussa
Psycholožka
Uměli bychom roky navíc dobře prožít, nebo máme jen strach ze slabosti a zániku?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Hledání viníka našich chyb je přirozené. Na chvíli uleví, ale dlohodobě nám škodí.
Tereza Hrušková
Psycholožka
Co stojí za nepřiměřenými reakcemi? Na povrch se derou nezpracované emoce.
Kognitivně behaviorální terapie nabízí mnohem víc, než mi tvrdili ve škole.
Michaela Cyprichová
Psycholožka
Každá překážka v nás burcuje energii. Jde o to napřít ji správným směrem.
Neříkejte dětem, aby se hlavně měly rády a že mohou dosáhnout všeho, co chtějí. Mohly …
Člověk pro zdravý vývoj potřebuje zažít přirozené důsledky svého jednání.
Anna Faltýnková
Psycholožka
Lidé mají tendenci opakovat životní tragédie svých rodičů. Jak probíhá přenos traumat z generace na …