Přirozená potřeba klidu, bezpečí a pohody blokuje naši snahu po změně.
Nečekejte, až vás emoce zaplaví. Pečujte o psychickou rovnováhu každý den.
Po třicítce jsem od základů změnila svůj život, aby byl v souladu s mojí duší.
Dominika Čechová
Psychoterapeutka
Změna je nevyhnutelná, přesto vás něco drží na místě. I tato fáze k vývoji patří.
Aneta Langrová
Psycholožka
Jaké jídlo našemu tělu prospívá? Abychom to zjistili, potřebujeme mít kontakt se svým nitrem.
Michaela Pavlíková
Průvodkyně vztahem k jídlu a tělu
Jak poznat, zda to, co nás baví, vychází z opravdových potřeb naší duše?
Od zdravého životního stylu je to jen kousek k alternativní medicíně – a odtud ke …
Petra Detersová
Psycholožka
Abychom mohli rozvíjet svou jedinečnost, potřebujeme mít na čem stavět.
Vliv světla na psychiku je zásadní. Co nám pomůže lépe pracovat i odpočívat?
Původně jsem chtěla produkovat míň odpadků. Dneska mám jiný život.
Simona Dosedělová
Psychologie.cz
Proč tak často nevidíme, co nám život a svět nabízí?
Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut
Mám za sebou šest desetiletí života. Každé z nich mě něco naučilo.
Jana Šulistová
Publicistka
Špatně jste žili. Neměli jste se dost rádi. Komu takové uvažování pomáhá?
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Jak po narození dítěte pečovat o svou psychiku a kdy je dobré vyhledat pomoc?
Anna Petříková
Psychiatrička
Čas strávený nad kvalitní knihou se vám bohatě vrátí.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Z čeho se štěstí skládá a jak ho dosáhnout?
Jsme hodně svobodní a následkem toho také hodně nešťastní, říká psycholog Dalibor Špok.
Učme se být spokojení dřív, než o něco důležitého v životě přijdeme.
Petra Detersová
Psycholožka
Psychicky stabilní člověk dokáže zpracovat i to, co nevítá. Umí si najít své místo.
Co se bude dít, když navštívíte ordinaci psychiatra?
Alena Večeřová Procházková
Psychiatr