odemčené
Podcast
1h 7m
Dejte se do kupy, děti teď potřebují vaši pomoc, říká psychoterapeut Peter Pöthe.
V depresi se člověk stahuje ze světa, ze života a nakonec i sám od sebe.
Kristina Sarisová
Psycholožka
odemčené
Podcast
1h 58m
Přednáška psychologa Dalibora Špoka pro období hlubokého psychického vyčerpání.
odemčené
Podcast
21 min
S psychologem Jakubem Kuchařem o lidech, kteří všechno obracejí proti sobě.
Příliš kofeinu škodí, rozumná dávka kávy mozku prospívá. Jaká je zdravá míra?
Neustálá aktivita a přehnaná veselost bývá zoufalým únikem před emoční zátěží.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Pravidelnost pomáhá předejít výkyvům nálady a snižuje stres z rozhodování.
odemčené
Bez deprese bych nebyla tím, kým dnes jsem.
odemčené
Neléčená deprese ukrojí člověku pořádný kus života, říká psychiatrička Pavla Stopková.
Jitka Cholastová
Pavla Stopková
odemčené
Moje diagnóza zní panická depresivní porucha. Prožil jsem si s ní opravdu krušné období.
odemčené
Deprese ve mně rozevřela temnou propast. Vzala mi jistotu a nenabídla žádné odpovědi.
Jaké důkazy mají vědci v ruce, aby usvědčili alkohol jako viníka deprese?
odemčené
Ocitnete‑li se ve vážné psychické krizi, nezůstávejte sami. Kdo pomůže?
odemčené
Podcast
32 min
Deprese může být příležitostí k životní změně. Předchází jí sestup do nevědomí.
Jan Smetánka
Vladislav Šolc
odemčené
Úleva, kterou nabízí terapie, není snadná a rychlá. Vložená námaha se však vyplatí.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Tváří v tvář depresi se emočních faulů dopouštějí i laskaví a empatičtí lidé.
Jana Šulistová
Publicistka
Není snadné přihlížet, jak to jde s blízkým člověkem z kopce. Co můžeme dělat?
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Na rozum ani emoce se v tísni nemůžeme spolehnout. Co probudí mozek k životu?
Zapomeňte na serotonin. Věda má nové vysvětlení principu působení antidepresiv.
Deprese je tma, ve které je člověk sám a ona ho žere zaživa.
Kristina Sarisová
Psycholožka