Články
Všichni potřebujeme pohlazení, bojíme se ale ukázat svou zranitelnost. A tak trpíme.
odemčené
Přijměte situaci, jaká je. Zkuste ji nehodnotit. Ptejte se: Co se ve mně děje?
odemčené
Ať už vás ke změně profese dožene výpověď, nebo vaše nitro, položte si tři zásadní …
odemčené
Podcast
17 min
Jaká je původní dětská spiritualita? Rozhovor s teologem a učitelem Jáchymem Gondášem.
„Ponorka“ se nevyhýbá ani připraveným profesionálům. Učte se od nich, jak ji přežít bez následků.
odemčené
Jakmile si čtyři kroky kontroly mysli osvojíte, stanou se přirozenou součástí vašeho života.
odemčené
Omezení duši prospívá. Omezujte se vědomě a přiměřeně. Přednáška psychologa Dalibora Špoka.
odemčené
Naše mysl je „napadána“ myšlenkami. Jak je třídit? A co s těmi přebytečnými?
Na dítě často nepřiměřeně „vylítne“ právě rodič, který se úporně snaží řešit vše v klidu.
odemčené
Podcast
32 min
Deprese může být příležitostí k životní změně. Předchází jí sestup do nevědomí.
odemčené
Některé způsoby uvažování nám zkrátka škodí. Proč se jich vlastně nechceme vzdát?
odemčené
Stres je energeticky nejnáročnější provoz organismu. Kde a jak si vybírá svou daň?
odemčené
Tok myšlení a emocí můžeme ovládat. Kdo je toho schopen, má lepší život.
odemčené
Vhodný pohyb, ale i smyslové potěšení nebo manuální práce, to vše v krizi pomáhá.
odemčené
Původně jsem pro vás chtěl sepsat pár rad, jak teď cvičit. Pak mi došlo, jaká …