odemčené
Žijeme na přelomu epoch. K tomu patří pocit emoční prázdnoty a neschopnosti prožívat.
Stanislava Ševčíková
Psychoterapeutka
odemčené
Máme zvýšený sklon věnovat pozornost obavám. Soustřeďme se více na věci, které nám přinášejí radost.
odemčené
O tom, zda se cítíme být staří nebo mladí, rozhoduje naše myšlení, nikoli počet vrásek …
Radostný život se skládá z okamžiků – naplno prožitých okamžiků malých radostí.
Michal Mynář
Psychoterapeut
Kategorie vysoce citlivých lidí jde napříč různými dalšími osobnostními charakteristikami.
Teprve když si plně uvědomíte sami sebe, můžete se dostat do kontaktu s druhým člověkem.
Hana Krejsová
Psycholožka
odemčené
Vztahy vám usnadní, když začnete rozlišovat, co vám říkají smyslové vjemy, co pocity a co …
Agata Čadková
Terapeutka, pedagožka
Místo hledání řešení je lepší zastavit a začít se ptát. Ptát se toho, čeho se …
Iveta Vitková
Kouč, lektor
odemčené
Myslela jsem, že všechno zvládnu a nikoho nepotřebuju. Přijímat lásku je mnohem těžší než ji …
odemčené
Sebepoškozování se rodí z bezmoci nad prožívanými emocemi. A nemusí jít jen o řezání žiletkou.
Markéta Antošová
Psychoterapeutka, lektorka
odemčené
Teprve když víme, v čem se cítíme nebo necítíme dobře, můžeme s tím něco dělat.
Yvonne Holčáková
Psycholožka
odemčené
Přehnané sebeanalyzování nám nepomáhá, jen vychyluje naši pozornost z rovnováhy.
Jan Vojtko
Párový terapeut
Za pocitem nízkého sebevědomí se mohou skrývat hluboká zranění, z nichž pramení stud.
Kamila Thiele
Psycholožka
odemčené
Špatně pochopená mantra „tady a teď“ nám nadělá spoustu nepříjemností.
Má mě rád? Nemá mě rád? Co je pravda, kde ji hledat? Ve skutečnosti si …
Iveta Vitková
Kouč, lektor
odemčené
Kterým ze sedmi zranění duše trpíte? Buďte sami sobě trpělivým ošetřujícím lékařem.
Co říct, aby to nebylo horší? Jak mohu pomoci? Co se to děje? Jak to …
Kateřina Vrtělová
Psycholožka, psychoterapeutka, supervizorka
odemčené
Zasej myšlenku, sklidíš čin. Zasej čin, sklidíš zvyk. Zasej zvyk, sklidíš charakter. Zasej charakter, sklidíš …
odemčené
Praxe pozorování je přístup, který člověka učí prožívané nepotlačovat, ale aktivně přijímat.
odemčené
I muži mají někdy chuť na pomalý, mazlivý sex s dlouhou předehrou a protahovaným vyvrcholením.