Články
Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti.
Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
Kognitivně behaviorální terapie zná spoustu triků, jak náladu udržet nad hladinou.
Jste naštvaní na život? Zdá se vám prázdný a nudný? Změňte své uvažování. Jde to!
odemčené
Když se myšlenky zacyklí v kruhu, může to člověka úplně vyřadit ze života.
Věta z motivačních příruček je pravdivá. Měla by ale dodat, že to nepůjde samo.
Obavy žijí v naší hlavě. Je na nás, abychom svou pozornost vědomě vraceli do reality.
