Nedostatek spánku účastníkům experimentu rozhodil biorytmy, oslabil imunitu a významně snížil toleranci alkoholu.
Psychiatr Radkin Honzák v první části rozhovoru s Jiřím X. Doležalem popisuje, jak v šedesátých letech probíhal výzkum spánku v České republice.
Mohlo by vás zajímat
Kofein a úzkost
Příliš kofeinu škodí, rozumná dávka kávy mozku prospívá. Jaká je zdravá míra?
Přečíst článek