Poradna
Dobrý den, mám poslední dobou pocit, že potřebuji razantně změnit svůj život. Asi je to …
Dobrý den, chtěla bych vás poprosit o radu. Můj problém je, že v určitých obdobích, …
Dobrý den, viděla jsem Tajemství (Zákon přitažlivosti) a myslím, že to opravdu funguje. Vě…
Články
Vysoce citliví umí být výkonní a kreativní. Co potřebují, aby ze sebe vydali to nejlepší?
Techniku Box Breathing používají speciální jednotky. Zkuste to taky.
Něčeho je v našem životě příliš, říká nám úzkost. Podcast s psychoterapeutem Vítkem Čelikovským.
Důležitější než techniky je jasný záměr, se kterým k odmítnutí přistupujeme.
Deprese může být příležitostí k životní změně. Předchází jí sestup do nevědomí.
Tělo je náš hlavní kanál pro uvolňování emocí, říká psychoterapeut Martin Sedláček.
Svět nás učí srovnávat se s výjimečností ostatních, ale ne jak být laskaví sami k …
Kontakt s vlastním tělem nám pomůže lépe jednat, říká psychoterapeut Martin Sedláček.
Jak se stane, že se z běžné věcné komunikace náhle ocitneme v emocích a sporu?
Někdy si dáváme za vinu i věci, za které nemůžeme. Proč to děláme a kudy …
Audiobooky
Posílení vůle
Chcete‑li dojít daleko, dělejte malé kroky. Trénovat vůli vyžaduje vytrvalost, touhu a flexibilitu.
Nenašli jste odpověď na svůj problém?
Pokud máte aktivní předplatné, můžete nám poslat svůj dotaz.