Audio
Audiobooky k poslechu
Dobrodružství separace
Růst k samostatnosti je důležitý úkol pro dítě i pro jeho rodiče.
Spirála rozvoje
Jak na sobě pracovat a nespadnout při tom do kategorie seberozvojový závislák?
Poledne života
Vědomí stárnutí se nejhlasitěji ozve na vrcholu naší životní cesty: na horizontu se objeví motiv smrti.
Posilovna sebevědomí
Začněte cíleně posilovat svou sebedůvěru. Budete potřebovat laskavost k sobě a trochu disciplíny.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Zítra se napiju, dám si cigaretu a celý kopec čokolády. Dneska ne.
Nejlepší místo, odkud můžete začít realizovat životní změny, je to, kde právě teď jste.
Chcete‑li dojít daleko, dělejte malé kroky.
Šampony, anděly a kapesníky pod stromečkem beru jako symboly lásky. Ty věci nepotřebuji, lásku ano.
Zasej myšlenku, sklidíš čin. Zasej čin, sklidíš zvyk. Zasej zvyk, sklidíš charakter. Zasej charakter, sklidíš …
Které hry jste měli rádi jako děti? A co to říká o vaší povaze?
Všichni potřebujeme soucit. Odpuštění nás přenáší do jiné etapy života.
Tvrdá slupka obvykle skrývá zranitelnost a nejistotu – u problémových dětí i mnohých rodičů.
Vnucený soucit nepomáhá. Vede k sebelítosti, zbavuje odvahy a brání samostatnosti.
Aby byl rodič správným vzorem, nemusí se vůbec chovat vzorně. Někdy je to dokonce na …
Psychicky odolným dětem se žije lépe. Jejich rodičům taky.
Každé životní období má své klíčové úkoly. Pokud je zvládneme, můžeme bezpečně postoupit dál.
Moudrá řešení bývají jednoduchá a často i levná. Platí to také pro regeneraci duševních sil.
Umění vstoupit do skutečného kontaktu s druhým je nejdůležitějším prostředkem naší osobnostní změny.
Můžeme být v jedné místnosti, můžeme spolu i mluvit, ale to ještě neznamená, že máme …
Dokonalá verze sebe sama, jejíž obrysy tušíme, se nám pořád nepřibližuje. Děláme snad něco špatně?
Tato osvědčená metoda sebezdokonalování může mnohým lidem plně nahradit hodiny a hodiny terapie.
Opakovaná nedorozumění a hádky nejsou příčinou, ale příznakem rozpadajícího se vztahu.
Praktický návod ve třech krocích.
Občasná ztráta psychické rovnováhy je dobrá. Umožňuje dospívajícímu kontakt se skutečným, chybujícím rodičem.