Audio
Audiobooky k poslechu
Spirála rozvoje
Jak na sobě pracovat a nespadnout při tom do kategorie seberozvojový závislák?
Poledne života
Vědomí stárnutí se nejhlasitěji ozve na vrcholu naší životní cesty: na horizontu se objeví motiv smrti.
Vysoce citliví
Je vysoká citlivost dar, nebo prokletí? Záleží na tom, jak se s ní naučíte zacházet.
Umění potkat člověka
Audiobook psychologa Dalibora Špoka o navazování hlubokých vztahů.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Do jaké míry můžeme za to, jaké věci nám přicházejí na mysl?
přejít na článekJak do svého života vnést víc radosti? Položte si každý den jednu malou otázku.
přejít na článekSkrze symbolické setkání mrtvých a živých zakoušíme dotek věčnosti.
přejít na článekNávody pro práci s myslí nepomáhají, pokud nechápeme tři základní principy.
přejít na článekPotřeba jasných a konkrétních plánů se u lidí liší – podle toho, kolik snesou nejistoty.
přejít na článekJsme odsouzeni k celoživotnímu hledání blízkého kontaktu s jinými lidskými bytostmi.
přejít na článekKdyž se naučíte říkat si o pomoc, dříve nebo později vás někdo odmítne. Co potom?
přejít na článekVažte si toho, co dáváte. Přívětivost je dobrá, pokud ji užíváme moudře.
přejít na článekMáme všechny důvody být šťastní, ale místo toho cítíme prázdnotu a tíseň.
přejít na článekVědomí je kosmický fenomén, ne produkt mozku. Jak takový poznatek ovlivní náš život?
přejít na článekTrvalo mi přes padesát let, než jsem přestala nosit masku hodné holky.
přejít na článekSilné emoce prožíváme v těle. Jak si poradit při návalu úzkosti?
přejít na článekSnažit se „získat“ sebevědomí je marná práce. Zaměřte se na pět oblastí, které máte na …
přejít na článekKteré z nejběžnějších rušivých přesvědčení vám nedovolí „nic nedělat“?
přejít na článekPřijde moment, kdy už nejde reagovat konstruktivně. Hněvejte se včas.
přejít na článekCo mají společného partneři lidí trpících hraniční poruchou osobnosti?
přejít na článekKdyž poctivě sestoupíme do svých hloubek, vynoříme se možná bez iluzí a trochu špinaví, ale …
přejít na článekVe vztahu ke svým dětem si rodiče nezřídka odehrávají vlastní nevědomé, nezpracované pocity.
přejít na článekŽe vám všechno klape, jen spolu už skoro nespíte? Obejděte problém z druhé strany.
přejít na článekDopřejte si sami to, co dáváte druhým. Přestaňte se přizpůsobovat.
přejít na článek