Audio
Audiobooky k poslechu
Zvládání emocí
Emoce nám pomáhají v rozhodování. Důležité je, abychom my měli emoce a ne ony nás.
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
Dobrodružství separace
Růst k samostatnosti je důležitý úkol pro dítě i pro jeho rodiče.
Zeptej se těla
Když je toho na nás moc, ztrácíme kontakt s tělem – naší hlavní kotvou.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Naučila jsem se zvládat svou úzkost. Pak mi došlo, že byla oprávněná.
Většina z nás podvědomě zkoumá, v čem jsme horší než ostatní. Jak se to odnaučit?
Někdy v druhých vidíme sami sebe. A ten obraz se nám ani trochu nelíbí.
Z relaxace se nesmí stát výkonnostní disciplína. Co mi tedy pomáhá nabrat síly?
Změňte svůj přístup k procesu rozhodování. Věčná nejistota je peklo.
Čím dál víc dětí potřebuje odbornou pomoc. Co se to s nimi děje a co …
Tajemství předků se mohou propisovat do nevědomí a odtud ovlivňovat náš život.
Nemůžeme se mu úplně vyhnout, můžeme ale ovlivnit, jaký na nás bude mít dopad.
Učím se rozumět svému hněvu. Na co jsem zatím přišla?
Starosti se hlásí samy, dobrých věcí si musíme všímat. I když je nám zle, pořád …
Tetování je jednou z mnoha podob hledání duše. Odhaluje, v co věříme.
Má člověk šanci prožít dobrý život, když jeho dětství dobré nebylo?
Kdy je nejlepší chvíle přestat s chováním, kterým sami sobě škodíme?
Zlatým pravidlem pro činnosti, které nás mají naplňovat, je nenutit se do nich.
To, jak přemýšlíme sami o sobě, ovlivňuje i naše vztahy.
Ve své mysli jsme schopni z původně jen málo hrozivé situace udělat trauma zpětně.
Emoce jsou někdy jako lektvary namíchané v nesprávném poměru.
Léčba, která opomíjí duchovní stránku člověka, bude jen těžko úspěšná.
Jak ventilovat svoje emoce, abychom neubližovali druhým?