Audio
Audiobooky k poslechu
Dívám se zpátky
Emocionální zranění ovlivňují celý náš život. Jak se z traumatu uzdravit vlastními silami?
Spirála rozvoje
Jak na sobě pracovat a nespadnout při tom do kategorie seberozvojový závislák?
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
Posilovna sebevědomí
Začněte cíleně posilovat svou sebedůvěru. Budete potřebovat laskavost k sobě a trochu disciplíny.
Články k poslechu
Strach z blízkosti se zrodil na základě nějaké zkušenosti. Změnit se dá jen novou zkušeností.
Co si odnášejí do svých vztahů ženy, které vyrůstaly bez otce?
U rozhodnutí míváme pocit nezvratnosti. Přitom nám každé z nich spíš otevírá další možnosti.
Jak si mám vybrat z tolika realistických možností vlastní budoucnosti?
Co dělám? No, to je složitější… Práce nám dává kus vlastní identity. Nebo taky bere.
Stojím tu, živá a zdravá, a mám dost peněz na to potěšit kamarádku dárkem. Tak …
Pasivně agresivní chování má svou skrytou logiku. Uvědomění je cesta ke změně.
Láska není jen cit. Je to také postoj. Svým citům nevládneme, postojům ano.
Kdy se vztah dostává do bodu, který je definitivním koncem?
Krize ve vztahu je něco jako klinická smrt. Takový vztah se dá zachránit, chce to …
Co to znamená, když si představuji život bez svého partnera, a cítím při tom úlevu?
Zájem o osobní rozvoj není totéž co osobní rozvoj.
Jaký je rozdíl mezi sexuální fantazií, erotickou fotkou a současným pornem?
Už spolu skoro nespíte? Budete muset jeden od druhého poodstoupit.
Myslíte si, že svého partnera znáte? Pak jste na nejlepší cestě do vztahové slepé uličky.
V terapii se stává, že lidé mají kapacitu i sílu něco změnit, ale říkají, že …
Nedostatek péče a zájmu zabíjí vztah pomalu a nenápadně. A pak „najednou“ přijde třeba nevěra.
Sex je všude – kromě toho, kde by měl skutečně být: v našich intimních vztazích.
Naše tresty často nesouvisejí s tím, co dítě ve skutečnosti provedlo. Kam to vede?
Abychom mohli žít a fungovat, necháváme v první polovině života důležité části sebe sama ve …