Audio
Audiobooky k poslechu
Milování
Existuje mnoho partnerů, kteří mají hezký a důvěrný vztah, a přesto nemají sex. Jak to mohou změnit?
Žít šťastný život
Stále nenacházíte štěstí? Možná ho chápete špatně.
Na Vánoce zpátky k sobě
Poslechněte si, jak Vánoce léčí duši a jak ozdravnému procesu nestát v cestě.
Mozek pod vlivem
Kofein, alkohol, drogy, antidepresiva. Zažitý pohled na ně je jedno velké nepochopení.
Slepé uličky
Odborníci prozrazují, jakými omyly si prošli na své cestě za poznáním.
Články k poslechu
Jakmile se trochu otevřete, přijde studená sprcha. Co se to děje?
přejít na článekDopřejme spánku jednoduchost, radí expert. Podcast s psychiatrem Peterem Šóšem.
přejít na článekRychlá a jednoduchá úleva se brzy obrátí proti vám. Jděte na to jinak, radí psychiatr …
přejít na článekPsychika může zareagovat nečekaně i na plánované a chtěné těhotenství.
přejít na článekVěkem jsou dospělí, nikdy ale nedostali šanci jednat samostatně. A tak tápou.
přejít na článekJak vycházet s kolegy, kteří mají odlišnou představu o dodržování psaných i nepsaných pravidel?
přejít na článekPravidelnost pomáhá předejít výkyvům nálady a snižuje stres z rozhodování.
přejít na článekNáš klášter je v naší mysli. Je to prostor svobody a posvátna, chráněný tichem a …
přejít na článekToto jsem já. A toto jsem taky já. Rozvinutá mysl umí přijmout rozpory uvnitř našeho …
přejít na článekNeplýtvejme rádoby odbornými slovy. Když si to situace žádá, radši si ulevme obyčejnou nadávkou.
přejít na článekNostalgické vzpomínání prohlubuje pocit nespokojenosti. Využívejte svou paměť prospěšným způsobem.
přejít na článekPři uvažování o koronaviru vstupuje do hry šest škodlivých tendencí naší mysli.
přejít na článekDokud nám covid neusmrtí někoho blízkého, nebudeme nic moc cítit ani chápat.
přejít na článekAbychom se cítili komfortně, musí být naplněny tři důležité předpoklady.
přejít na článekNěkdy se potřebujeme pořádně politovat. Klidně se tomu poddejte, radí Jana Kučerová.
přejít na článekProjevit otevřený nesouhlas je pro ně nemyslitelné, nacházejí proto jiné cesty odporu.
přejít na článekJakou zprávu vám váš partner vysílá svým mlčením – a co mu beze slov říkáte …
přejít na článekSami sebe vnímáme zkresleně a kriticky. Co pomáhá k sebejistotě a spokojenosti?
přejít na článekPokud jste v dětství dostávali jen podmíněnou lásku, je složité naučit se říkat ne.
přejít na článekPochopení našich skrytých představ o druhém pohlaví nás chrání před závislými vztahy.
přejít na článek