Audio
Audiobooky k poslechu
Mozek pod vlivem
Kofein, alkohol, drogy, antidepresiva. Zažitý pohled na ně je jedno velké nepochopení.
Aby duše dohnala tělo
Odpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.
Co nám říkají sny?
Divné sny má každý. Pozornost věnujte těm, které se opakují. Jak je pro sebe můžete využít?
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Osobní zralost
Neučte se triky, jak jednat s druhými, abyste vypadali nad věcí. Naučte se takoví být.
Články k poslechu
Chcete zlepšit své vztahy s partnerem nebo v rodině? Nezaměřujte se na problémy.
přejít na článekŽivot v nenávisti k sobě samému je trudný. Proč si to lidé dělají a jak …
přejít na článekCo pomáhá žít i ve stáří dobrý život? Například zachovat si o sobě dobré mínění …
přejít na článekSvět je mnohem větší, než kam dohlédneme. Vyznat se v něm není snadné. Ale proč …
přejít na článekBeletrie někdy nabízí víc psychologického poznání než odborné knihy.
přejít na článekPojďte se mnou pod povrch a zkuste se svým tělem navázat lepší vztah.
přejít na článekManipulace a vztahové hry nejsou sexy. Zastírají skutečnou podstatu přitažlivosti.
přejít na článekV rumunských horách jsem si v průběhu tří dnů prožila krizi středního věku.
přejít na článekJak po narození dítěte pečovat o svou psychiku a kdy je dobré vyhledat pomoc?
přejít na článekMáte na svou práci kladné ohlasy, ale pořád vás brzdí pocit, že nejste dost dobří?
přejít na článekKde jsou hranice zdravé a smysluplné pomoci blízkým?
přejít na článekVarování: popisovaná zkušenost je extrémní. Doma to nezkoušejte!
přejít na článekVyhoření se netýká jen práce. Může postihnout třeba i rodiče malých dětí.
přejít na článekKdyž vám život postaví do cesty nečekané překážky, vydejte se jinudy. Vím, o čem mluvím.
přejít na článekMiluju tě, proto se s tebou nemůžu milovat. Že to nedává smysl? Někdy ano.
přejít na článekNikdy nevíme, která část našeho příběhu bude mít ještě pokračování.
přejít na článekVěci se dějí podle svého vlastního plánu. Co tedy zbývá na nás?
přejít na článekNaše schopnost zpracovávat informace se velmi liší ve stavu klidu a stresu.
přejít na článekSoucit k sobě přináší soucit k blízkým. Nejprve je ale třeba zpracovat své emoce.
přejít na článek