Audio
Audiobooky k poslechu
Tohle je štěstí
Chcete být šťastnější? Každý úsměv je pro vás znamením, že jste na dobré cestě.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Slepé uličky
Odborníci prozrazují, jakými omyly si prošli na své cestě za poznáním.
Konflikty a hranice
Konfrontace bolí, proto se nám do ní nechce. Mnohdy si ale právě tím ubližujeme.
Svět v terapii
Jak se musí změnit psychoterapie, aby léčila duši člověka i světa? Esej Aleše Boreckého.
Články k poslechu
Klást si jiné otázky, než je tato. A nesbírat razítka, radí psycholog Dalibor Špok.
přejít na článekDěti jste chtěli, ale nikdy je mít nebudete. Neplodnost otevírá řadu existenciálních otázek.
přejít na článekTělo je náš hlavní kanál pro uvolňování emocí, říká psychoterapeut Martin Sedláček.
přejít na článekInternet se o tom, že čekáte miminko, dozví mnohdy jako první. A umí toho využít.
přejít na článekJak naši psychiku ovlivňuje rodinná historie? A jak dějiny obecně? Přemýšlejte s psychologem Jakubem Kuchařem.
přejít na článekPozice terapeuta v našem životě je svým způsobem neviditelná, zároveň však zásadní.
přejít na článekMoc jste se na děti těšili, dáváte jim všechno. Najednou cítíte, že dál už nemůžete.
přejít na článekPotřebujeme se na něco těšit. Kdy se z těšení stává sebeklam, který nám škodí?
přejít na článekJako lidé přirozeně tíhneme k růstu. Klíčem je odstranit překážky, které nám v tom brání.
přejít na článekBrzy mi došlo, že moje tělo za moc nestojí. A tak nebylo proč chovat se …
přejít na článekPřednáška psychologa Dalibora Špoka pro období hlubokého psychického vyčerpání.
přejít na článekPocit křivdy, ponížení a nespravedlnosti je tíživý. Zbavte se ho jednou provždy.
přejít na článekTrápí vás nejasné obavy, tréma nebo úzkost? Vyzkoušejte techniku paradoxní intence.
přejít na článekHraniční porucha osobnosti je diagnóza, pro kterou dnešní svět vytváří mocné podhoubí.
přejít na článekS psychologem Jakubem Kuchařem o lidech, kteří všechno obracejí proti sobě.
přejít na článekZměňte svůj pohled na závislost: není to vaše slabost, ale přirozenost. Začněte být závislí vědoměji.
přejít na článekV terapii hledáme autentickou osobnost. Tu, kterou se někdejší dítě marně chtělo stát.
přejít na článekCo nám brání jít do konfliktu? Nevěříme vzájemnému vztahu, nevěříme ani sami sobě.
přejít na článekVytrvalost a odhodlání vedou k úspěchu – nebo do slepé uličky.
přejít na článekPsycholog Dalibor Špok představuje svoji oblíbenou relaxační techniku.
přejít na článek