Audio
Audiobooky k poslechu
Umění potkat člověka
Audiobook psychologa Dalibora Špoka o navazování hlubokých vztahů.
Kontrola mysli
Naučte se ovládat svou mysl – zdravým způsobem a ve správné míře.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Dívám se zpátky
Emocionální zranění ovlivňují celý náš život. Jak se z traumatu uzdravit vlastními silami?
Závislé vztahy
Jak poznat závislý vztah? Jak ho změnit ve vztah zdravý?
Články k poslechu
Jak se vypořádat s nezdravými vzorci, které se v rodině předávají po generace?
Jaké nástroje pomoci má k dispozici psychiatr a co je nereálné od něj očekávat?
Partner vás miluje, jste ve vztahu spokojení. Tak proč je vám z toho občas úzko?
Z hlediska propagandy jsme teď všichni součástí války. Jak poznáme, že prohráváme?
Nesdílíte všeobecné nadšení ze sluníčka a tepla? Můžete trpět sezónní poruchou nálady naruby.
Máme se rádi a často se spolu smějeme, jen je u nás i dost křiku. …
I v těžkých chvílích se skrývá naděje. A možná nejvíc právě tam.
Myslíte, že už nemá smysl něco začínat? Inspirujte se postupy terapie zaměřené na řešení.
Na čem záleží, zda se v počínajícím vztahu dvou lidí objeví láska?
Většinu dne vedeme sami se sebou vnitřní dialog. A mnohdy si v něm podrážíme nohy.
Čekali jste úlevu a ono nic, nebo se cítíte ještě hůř? Nemusí to být vždycky …
Čich má mezi smysly výjimečné místo. Jak funguje čichová paměť a jak ji využít při …
Ne vždy vede trauma k závislosti. Ale každý, kdo je závislý, v sobě nějaké trauma …
Drásá vás, když někdo křičí na děti nebo je ignoruje? Jak nejlépe pomoci?
Vztahová souhra někdy vzniká na úrovni nerozvinutých, nezralých stránek osobnosti.
Co dělat, když se potřeby partnerů v intimní oblasti výrazně liší?
Sebevražda je tak velké tabu, že se o ní zdráhají mluvit i lidé, kteří o …
Nechcete svoje rodiče odstřihnout, ale víte, že něco se změnit musí. Jak se vymezit?
Jak se vyhnout hádkám? Nebo se jim vyhýbat nemáme? Rozhovor s Eliškou Remešovou.
Vztah k penězům se formuje odmala. Jaká poselství jste si odnesli do života a co …