Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Síla všednosti
To nejcennější se často schovává v tom nejobyčejnějším. Jen si toho musíme všimnout.
Vztahové jedy
Psychoterapeut Michal Mynář vás provede záchranou vztahu, na kterém vám záleží.
Nejchytřejší droga
Chytrý telefon není zlo. Může náš vnitřní život významně obohacovat. Stačí být chytrý jako on.
Blbě spíte?
Neupínejte se na plnění bobříků ze seznamu „správné spánkové hygieny“. Kvalitní spánek není výkon.
Články k poslechu
Co dělat, když se vám nelíbí, jak prarodiče jednají s vašimi dětmi?
Naučte se rozvíjet svoji pozornost a všímavost díky fotografování.
Jak zůstat ostatním nablízku a přitom se ochránit proti zranění?
Co když to příště bude stejné? Nebo už vůbec nikoho nenajdu?
Co všechno nám náš vztah k pořádku a čistotě prozrazuje o našem vnitřním životě?
Je to velký paradox: sami sebou se nerodíme. Musíme se sami sebou stát.
Co by se ve vašem životě změnilo, kdybyste nemuseli spěchat?
Psychoterapeut smí o svých klientech mluvit s jediným člověkem.
Proč zůstáváme v situacích a vztazích, kde nám není dobře?
Jaké to vlastně je, milovat a být milována? Nikdy jsem to nezažila.
Která ze čtyř forem úzkosti a strachu ovlivňuje život vám nebo vašim blízkým?
Chcete zlepšit své vztahy s partnerem nebo v rodině? Nezaměřujte se na problémy.
Život v nenávisti k sobě samému je trudný. Proč si to lidé dělají a jak …
Co pomáhá žít i ve stáří dobrý život? Například zachovat si o sobě dobré mínění …
Svět je mnohem větší, než kam dohlédneme. Vyznat se v něm není snadné. Ale proč …
Beletrie někdy nabízí víc psychologického poznání než odborné knihy.
Pojďte se mnou pod povrch a zkuste se svým tělem navázat lepší vztah.
Manipulace a vztahové hry nejsou sexy. Zastírají skutečnou podstatu přitažlivosti.
V rumunských horách jsem si v průběhu tří dnů prožila krizi středního věku.
Jak po narození dítěte pečovat o svou psychiku a kdy je dobré vyhledat pomoc?