Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Stáváme se rodiči
Mámou nebo tátou se stáváme postupně. Půjde to lépe, když si včas ujasníme pár důležitých věcí.
Posílení vůle
Chcete‑li dojít daleko, dělejte malé kroky. Trénovat vůli vyžaduje vytrvalost, touhu a flexibilitu.
Mít vyřešeno
Osobní vývoj se odehrává ve spirále, hotovo nemáme nikdy. Přesto si můžeme říci, jak vypadá solidní základ.
Svět v terapii
Jak se musí změnit psychoterapie, aby léčila duši člověka i světa? Esej Aleše Boreckého.
Články k poslechu
Co dělat, když chceme udržet kontakt s oběma stranami vztahu, který se rozpadl?
Psychoterapie mě naučila uvažovat o životě jinak. Vrhat světlo na slepé skvrny.
I mozek potřebuje volno. V dnešním světě nejvíc právě on.
Pláč přináší úlevu, je součástí léčení. Dává nám i lidem okolo důležité sdělení.
Nemůžete být spolu ani bez sebe. Vztah vás ničí, jako by z něj ale nešlo …
Věřila jsem, že přijde, když si budu opakovat pozitivní větičky. Objevila se úplně jinak.
Bolestné zážitky se otiskly hluboko. Skrze ně se díváme na svět a bojíme se ho.
Nechcete přerušit veškerý kontakt, názory druhého vás ale ničí. Co můžete dělat?
Nevím, jak partnera přesvědčit, že žárlí zbytečně. Jde to vůbec?
Všem vyhovět, aby byl klid. Urovnat dusnou atmosféru. Potěšit. Proč je to cesta do pekel?
Lidsky vlastně nikdy. Přesto lze říci, jak vypadá solidní základ nalézání sebe sama.
Dnes máme dvě zdravé děti. Ale pořád si velmi dobře pamatuji roky obav a nejistoty.
Můžete se rozvíjet a zlepšovat. Nevěřte ale nikomu, kdo říká, že musíte.
Martin Burget přináší zajímavosti z oboru psychologie.
Vidíte, že druhému jeho způsob života neprospívá. Co můžete dělat?
Dělají to rodiče dětem, partneři jeden druhému: „Na, tady máš vinu, chytej!“
Potřebovala jsem k někomu přilnout, toužila po pozornosti. Trenér si získal mou důvěru.
Co byste ve svém životě změnili, kdybyste mohli?
Naučte se stavět na vzájemném respektu a porozumění. Jednoduše, prakticky.
Navenek vše zvládáte, máte spoustu aktivit, dobré vztahy. Uvnitř se ale cítíte úplně jinak.