Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Vztahové jedy
Psychoterapeut Michal Mynář vás provede záchranou vztahu, na kterém vám záleží.
Jak přemýšlejí muži
Kde v životě stojím, co chci a co můžu? Poslechněte si, jak o své osobní cestě uvažují odborníci.
Posílení vůle
Chcete‑li dojít daleko, dělejte malé kroky. Trénovat vůli vyžaduje vytrvalost, touhu a flexibilitu.
Kontrola mysli
Naučte se ovládat svou mysl – zdravým způsobem a ve správné míře.
Články k poslechu
Můžeme litovat promarněného času. Nebo z téže situace vytěžit poznání.
přejít na článekTaké jste někdy zatoužili být plně tím, kým jste na svém profilu?
přejít na článekSpiritualita není snaha neposkvrnit se, ale jít dobrým směrem.
přejít na článekTěžká období člověka zpevní, ale také nepříjemně promění. Kdy je toho už příliš?
přejít na článekCo je podstatou mindfulness a proč to není všelék, za který ji mnozí považují?
přejít na článekJak zklidnit splašenou amygdalu? Neuropsychoterapie přináší užitečný návod.
přejít na článekJsme nesnášenliví k tisícům lidí okolo. Za vztekem je strach. A co je za ním?
přejít na článekOdvaha ukázat sobě i okolí své různé tváře nám přinese do života více radosti.
přejít na článekV čem je problém psychologie? Většina toho, o čem mluví, reálně neexistuje.
přejít na článekŽádná z mých psychouliček nebyla slepá. Nikdy to totiž nebyla jediná přímá ulice.
přejít na článekI ty nejhorší věci můžeme uchopit a pozitivně je přerámovat.
přejít na článekCo mě naučily roky praxe? Klíčové je nehrát role terapeuta, který ví, a klienta, který …
přejít na článekDřela jsem do padnutí. Zkusila jsem věřit. Všechno prodat a odejít na venkov. Vzdávám to.
přejít na článekDo jaké míry můžeme za to, jaké věci nám přicházejí na mysl?
přejít na článekJak do svého života vnést víc radosti? Položte si každý den jednu malou otázku.
přejít na článekSkrze symbolické setkání mrtvých a živých zakoušíme dotek věčnosti.
přejít na článekNávody pro práci s myslí nepomáhají, pokud nechápeme tři základní principy.
přejít na článekPotřeba jasných a konkrétních plánů se u lidí liší – podle toho, kolik snesou nejistoty.
přejít na článekJsme odsouzeni k celoživotnímu hledání blízkého kontaktu s jinými lidskými bytostmi.
přejít na článekKdyž se naučíte říkat si o pomoc, dříve nebo později vás někdo odmítne. Co potom?
přejít na článek