Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Vztah v ohrožení
Co nám říká ten neurčitý pocit, že někde čeká něco hlubšího, opravdovějšího, osudovějšího?
Čtyři formy strachu
Dynamiku našich vztahů ovlivňují čtyři formy strachu. Jak se projevují a jak s nimi naložit?
Dobrodružství separace
Růst k samostatnosti je důležitý úkol pro dítě i pro jeho rodiče.
Na Vánoce zpátky k sobě
Poslechněte si, jak Vánoce léčí duši a jak ozdravnému procesu nestát v cestě.
Články k poslechu
Abychom mohli podávat výkony, potřebujeme odpočívat. Proč je to pro někoho tak těžké?
Nemusíme dělat všechno, co můžeme. Lenošení je prospěšné, když si ho nevyčítáme.
Když seberozvoj ubíjí, místo aby rozvíjel, je na čase změnit přístup.
Neopouštějme sami sebe jen proto, abychom se zavděčili druhým.
Naše podvědomí umí tvořit hotové seriály. Co se nám tím snaží říct?
Životní síla a radost se rodí z poznání vlastních potřeb a jejich naplňování.
Co mi pomůže přijmout své rozhodnutí a najít klid v duši?
Celý váš život jako by směřoval k téhle chvíli. A vy teď nevíte, jestli to …
Poselství těch, kdo odešli, mě jednoho podzimního dne zasáhlo nečekanou silou.
K depresi jsem si přidala hraniční poruchu osobnosti. Jaké to je?
Mám za sebou šest desetiletí života. Každé z nich mě něco naučilo.
Někdy opravdu nenávidím svoji mámu. Za všechno, co mi udělala. Zároveň jí začínám rozumět.
Jak kultivovat vnitřní svobodu vůči sociálním médiím?
Jaké chování nesmí být přijatelné a čím je jeho dopad na psychiku tak zásadní?
Měl bys, musíš, nedělej! Jak změnit přesvědčení, která nám už neslouží?
Co přináší partnerství, kterému jsme dovolili něco nám vzít?
Čas plyne stále stejně. Čím se tedy liší naplněné okamžiky, dny a roky?
Cesta ke spokojeným vztahům vede skrze ošetření emočních zranění z minulosti.