Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Cizí trápení
Čím víc zodpovědnosti druhému vezmeme, tím míň mu jí zůstane. Jak se správně zachovat, když se váš blízký řítí do průšvihu?
Čtyři formy strachu
Dynamiku našich vztahů ovlivňují čtyři formy strachu. Jak se projevují a jak s nimi naložit?
Dobře se naštvat
Naučte se, jak ve správný čas a přiměřeným způsobem vyjádřit hněv.
Články k poslechu
Nezáleží na tom, kolik vám je, s rodiči se cítíte zase malí. Jak se vymezit?
S nadějí se žije lépe. Jak si ji osvojit a s čím ji neplést?
Nikdy není pozdě zažít svátky šťastné a veselé.
Musí staré bolesti opravdu ven? Co když se nedaří dát jim průchod?
Hovory s blízkými mohou být třaskavé. Jak předejít vztahovému úrazu?
Z kolotoče dotěrných myšlenek je těžké vystoupit. Jak ho zastavit?
Odpustit nedokážu. Pocity se zdají příliš těžké. Co vlastně cítím?
Může se partner změnit? Ptejte se, jestli chcete zůstat, i když to neudělá.
Nejste první, s kým se milovali. Jak se vyrovnat s partnerovou minulostí?
Máte pocit, že nejste dost chytří, a proto nezapadáte? Místo v životě si budujeme jinak.
Jak se vymanit z vývojového uvíznutí a odložit zátěž minulosti?
První práce, zodpovědnost, závazky. Jak si zvyknout na novou životní fázi?
Můžeme si život udělat bohatší tím, že ho o něco ochudíme.
Pokora otevírá oči před pravdou. Proto je úzce spojena se sebepoznáním.
V terapii se projeví, k čemu máme sklony v životě. Jak sami sobě stojíme v …
Pokud se nedokážeme vzdát starých snů, může to mít negativní dopad na psychiku.
Udělala jsem chybu. Už na věci nic nezměním, ale cítím se hrozně.
Jak moc se podílíme na svém životním úspěchu či neúspěchu?
Láska nemá důvod. Setrvávání ve špatném vztahu obvykle ano.
Pomáhám druhým, nebo je kontroluji? Kde končí laskavost a začíná manipulace?