Audio
Audiobooky k poslechu
Kontrola mysli
Naučte se ovládat svou mysl – zdravým způsobem a ve správné míře.
Umění potkat člověka
Audiobook psychologa Dalibora Špoka o navazování hlubokých vztahů.
Rozhodující okamžiky dětství
Jak pomoci dětem regulovat emoce? Začněte tím, že je budete společně pojmenovávat.
Pojď do mého světa
Audiobook je pro vás, kteří to se vztahy už tak trochu vzdáváte.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Tváří v tvář depresi se emočních faulů dopouštějí i laskaví a empatičtí lidé.
přejít na článekMáme různé důvody, proč se snažíme před okolím skrývat svou pravou tvář.
přejít na článekPod lacinou poučkou o přijetí zodpovědnosti za svůj život se skrývají netušené hloubky.
přejít na článekVšichni umíme komunikovat – dokud nepotkáme někoho, s kým si nerozumíme.
přejít na článekNení snadné přihlížet, jak to jde s blízkým člověkem z kopce. Co můžeme dělat?
přejít na článekVšechno to umí, přesto vaše dítě důležitou zkoušku nebo zápas obvykle pokazí?
přejít na článekInternet mění způsob, jakým uvažujeme o vztazích.
přejít na článekZkuste se na knihu, kterou právě čtete, podívat jinýma očima.
přejít na článekProč nedokážeme mluvit otevřeně o svých skutečných pocitech a potřebách?
přejít na článekMít tak správné kostičky, to by se život stavěl! Vy ale máte hromádku zmetků. Co …
přejít na článekDynamiku vztahů komplikuje naše potřeba přibližovat se a zase vzdalovat.
přejít na článekŽivot nás nenechá dlouho stát na místě. Ukažte mu zavčas, jaké s ním máte plány.
přejít na článekJak si zrekapitulovat minulý rok, aby vám to pomohlo v roce novém?
přejít na článekJak rozeznat, kdy si do druhého něco promítáme a kdy opravdu jedná přes čáru?
přejít na článekNaším největším životním úkolem je projít procesem individuace: stát se sami sebou.
přejít na článekIkonické příklady nezralých, uzavřených osobností máme denně na očích. Využijme toho pro sebe.
přejít na článekPozor na otázky, které nemají odpověď. Zvlášť v tíživých situacích.
přejít na článekÚčinek placeba je přirozenou odpovědí organismu na léčebné rituály.
přejít na článekDřív to bylo bezproblémové dítě, teď abychom chodili k psychologovi. Co se stalo?
přejít na článek