Audio
Audiobooky k poslechu
Jednoduše
Komplexní procesy v mozku i těle lze ovlivnit docela obyčejnými metodami.
Závislé vztahy
Jak poznat závislý vztah? Jak ho změnit ve vztah zdravý?
Umění potkat člověka
Audiobook psychologa Dalibora Špoka o navazování hlubokých vztahů.
Vysoce citliví
Je vysoká citlivost dar, nebo prokletí? Záleží na tom, jak se s ní naučíte zacházet.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Matku jsem dlouho nechtěla ani vidět. Teď bydlím jinde a chybí mi.
Věda nám neřekne, jaký smysl život má. Ví ale, v čem lidé smysl nejčastěji spatřují.
Co dělat, když chceme udržet kontakt s oběma stranami vztahu, který se rozpadl?
Psychoterapie mě naučila uvažovat o životě jinak. Vrhat světlo na slepé skvrny.
I mozek potřebuje volno. V dnešním světě nejvíc právě on.
Pláč přináší úlevu, je součástí léčení. Dává nám i lidem okolo důležité sdělení.
Nemůžete být spolu ani bez sebe. Vztah vás ničí, jako by z něj ale nešlo …
Věřila jsem, že přijde, když si budu opakovat pozitivní větičky. Objevila se úplně jinak.
Bolestné zážitky se otiskly hluboko. Skrze ně se díváme na svět a bojíme se ho.
Nechcete přerušit veškerý kontakt, názory druhého vás ale ničí. Co můžete dělat?
Nevím, jak partnera přesvědčit, že žárlí zbytečně. Jde to vůbec?
Všem vyhovět, aby byl klid. Urovnat dusnou atmosféru. Potěšit. Proč je to cesta do pekel?
Lidsky vlastně nikdy. Přesto lze říci, jak vypadá solidní základ nalézání sebe sama.
Dnes máme dvě zdravé děti. Ale pořád si velmi dobře pamatuji roky obav a nejistoty.
Můžete se rozvíjet a zlepšovat. Nevěřte ale nikomu, kdo říká, že musíte.
Martin Burget přináší zajímavosti z oboru psychologie.
Vidíte, že druhému jeho způsob života neprospívá. Co můžete dělat?
Dělají to rodiče dětem, partneři jeden druhému: „Na, tady máš vinu, chytej!“
Potřebovala jsem k někomu přilnout, toužila po pozornosti. Trenér si získal mou důvěru.
Co byste ve svém životě změnili, kdybyste mohli?