Audio
Audiobooky k poslechu
Posilovna sebevědomí
Začněte cíleně posilovat svou sebedůvěru. Budete potřebovat laskavost k sobě a trochu disciplíny.
Cizí trápení
Čím víc zodpovědnosti druhému vezmeme, tím míň mu jí zůstane. Jak se správně zachovat, když se váš blízký řítí do průšvihu?
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Poledne života
Vědomí stárnutí se nejhlasitěji ozve na vrcholu naší životní cesty: na horizontu se objeví motiv smrti.
Spirála rozvoje
Jak na sobě pracovat a nespadnout při tom do kategorie seberozvojový závislák?
Články k poslechu
Prvním krokem tunelování hodnot je znehodnocení idolu, jehož místo chcete zaujmout.
Reakce blízkých nám dávají jasnou zprávu, nakolik jsou naše pocity přijatelné.
V těžkých chvílích se zaměřte na přítomný okamžik. Zapojte smysly, sledujte vjemy.
Začala jsem milovat jednoho a nepřestala milovat druhého. Tak jsem si uvědomila lásku k sobě.
Součástí života jsou různá rizika, nebezpečí, dokonce i blbé náhody. Učme se jim čelit.
Všichni potřebujeme pohlazení, bojíme se ale ukázat svou zranitelnost. A tak trpíme.
Přijměte situaci, jaká je. Zkuste ji nehodnotit. Ptejte se: Co se ve mně děje?
Ať už vás ke změně profese dožene výpověď, nebo vaše nitro, položte si tři zásadní …
Jaká je původní dětská spiritualita? Rozhovor s teologem a učitelem Jáchymem Gondášem.
„Ponorka“ se nevyhýbá ani připraveným profesionálům. Učte se od nich, jak ji přežít bez následků.
Jakmile si čtyři kroky kontroly mysli osvojíte, stanou se přirozenou součástí vašeho života.
Jako věřící jsem měla pocit, že trpět a cítit se bezcenná je to pravé. Pak …
Zapomínáme‑li na smrt, bereme život jako samozřejmost.
Naše mysl je „napadána“ myšlenkami. Jak je třídit? A co s těmi přebytečnými?
Na dítě často nepřiměřeně „vylítne“ právě rodič, který se úporně snaží řešit vše v klidu.
Deprese může být příležitostí k životní změně. Předchází jí sestup do nevědomí.
Některé způsoby uvažování nám zkrátka škodí. Proč se jich vlastně nechceme vzdát?
Stres je energeticky nejnáročnější provoz organismu. Kde a jak si vybírá svou daň?
Čím to je, že někdo ztrátu blízkého člověka ustojí, a jiného zničí?
Tok myšlení a emocí můžeme ovládat. Kdo je toho schopen, má lepší život.