Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Závislé vztahy
Jak poznat závislý vztah? Jak ho změnit ve vztah zdravý?
Svět v terapii
Jak se musí změnit psychoterapie, aby léčila duši člověka i světa? Esej Aleše Boreckého.
Jednoduše
Komplexní procesy v mozku i těle lze ovlivnit docela obyčejnými metodami.
Můj zvířecí terapeut
Kontakt se zvířaty má přímý dopad na lidskou psychiku. Jak to funguje?
Články k poslechu
Všem dobrým duším, které jsou na sebe přísné, chci říct něco moc důležitého.
Zpočátku jsem měla jen nejasný nepříjemný pocit, potom mi ale vše zapadlo do sebe.
Nechávejme k sobě přijít i nepříjemné prožitky. Připomínají nám, že žijeme.
Malé děti brzy zjistí, že doteky na některých místech jsou obzvlášť příjemné.
I chvályhodná a v jádru žádoucí činnost se může stát závislostí.
Někdy se cítím jako hovínko na botě, co si na tom světě jen tak smrdí.
Jak se vypořádat s nezdravými vzorci, které se v rodině předávají po generace?
Jaké nástroje pomoci má k dispozici psychiatr a co je nereálné od něj očekávat?
Partner vás miluje, jste ve vztahu spokojení. Tak proč je vám z toho občas úzko?
Z hlediska propagandy jsme teď všichni součástí války. Jak poznáme, že prohráváme?
Nesdílíte všeobecné nadšení ze sluníčka a tepla? Můžete trpět sezónní poruchou nálady naruby.
Máme se rádi a často se spolu smějeme, jen je u nás i dost křiku. …
I v těžkých chvílích se skrývá naděje. A možná nejvíc právě tam.
Myslíte, že už nemá smysl něco začínat? Inspirujte se postupy terapie zaměřené na řešení.
Na čem záleží, zda se v počínajícím vztahu dvou lidí objeví láska?
Většinu dne vedeme sami se sebou vnitřní dialog. A mnohdy si v něm podrážíme nohy.
Čekali jste úlevu a ono nic, nebo se cítíte ještě hůř? Nemusí to být vždycky …
Čich má mezi smysly výjimečné místo. Jak funguje čichová paměť a jak ji využít při …
Ne vždy vede trauma k závislosti. Ale každý, kdo je závislý, v sobě nějaké trauma …
Drásá vás, když někdo křičí na děti nebo je ignoruje? Jak nejlépe pomoci?