Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Proč mě to tak rozčiluje?

Honza Vojtko a Pavel Špatenka dávají hlavy dohromady: jak zůstat v klidu?

Jan Vojtko
Pavel Špatenka

Základy psychohygieny

Nečekejte, až vás emoce zaplaví. Pečujte o psychickou rovnováhu každý den.

Radka Loja
Psycholožka

Techniky zvládání emocí

Účinné postupy práce s emocemi často obcházejí rozum. Jako emoce samotné.

Radka Loja
Psycholožka

V pravý čas

Jsou chvíle, kdy si uvědomíme sílu načasování. Zapůsobí synchronicita.

Andrea Novotná
Publicistka

Superschopnost

Jen my lidé si umíme představit něco, co reálně neexistuje.

Pavel Pohorelec
Publicista

Pět kroků ke zvládání emocí

Emoce jsou jako sendvič. Začnete vztekem a pod ním objevíte bezmoc.

Radka Loja
Psycholožka

Vše, co je mi cizí

Symptom úzkosti nevzniká proto, aby nás trápil. Touží obrátit naši pozornost k něčemu důležitému.

Jakub Nemček
Psycholog

Jsem horší?

Srovnávání není nepřítel, když k němu přistupujeme chytře.

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

Pusť to z hlavy

Všechno není třeba řešit. Někdy stačí nevítané emoce a myšlenky dál neživit.

Dalibor Špok
Psycholog

Stačí to?

Život a láska nás volají do hloubky, na cestu dál. Otázky, které si klademe, jsou …

Aleš Borecký
Čtenář/ka Psychologie.cz

Bludný kruh

Nastavení osobní hranice vyžaduje posun v myšlení a jednání. Jan Vojtko ke změně využívá šikovný …

Jan Vojtko
Párový terapeut

Buďte za blbce

Rádi vypadáme chytře a zkušeně. Takový přístup nás ale nikam neposune.

Kamila Thiele
Psycholožka

Duše píše dopisy

Základem vztahů je sebepřijetí. Máme‑li milovat, musíme sami sebe znát. Rozumět řeči naší duše.

Olga Plíčková
Koučka, lektorka

Ušpinit si ruce životem

Štěstí není přirozený stav mysli. Životní lehkost se rodí až ze zkušeností.

Michal Mynář
Psychoterapeut

Emocionální první pomoc

Citová zranění potřebují ošetřit stejně jako ta fyzická. Jakých zásad se držet?

Nela G. Wurmová
Psycholožka

K podstatě individuace

Vymanit se z kolektivních představ je to nejlepší, co pro sebe můžeme udělat.

Pavel Špatenka
Terapeut

Myšlení pod povrchem

Intuitivní procesy jsou nevědomé, přesto je můžeme vědomě kultivovat.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Páka v hlavě

Chcete, ale nejde to? Rozumem s tím nehnete? Vezměte si na pomoc emoce.

Jan Majer
Šéfredaktor Psychologie.cz

Jak ovlivnit své emoce

Naše prožívání se odvíjí od toho, který z možných významů situaci připíšeme.

Kateřina Odstrčil Vlachynská
Psycholožka

Jak se ze změn nezbláznit

Původně jsem chtěla produkovat míň odpadků. Dneska mám jiný život.

Simona Dosedělová
Psychologie.cz

strana 43 ze 91

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.