Články a videa

Jak vystoupit ze vzorců, ve kterých jsme se zabydleli, ale není nám v nich dobře?

Čtenář/ka Psychologie.cz

Štěstí

Každá emoce nám nese zprávu. Když jí porozumíme, sama nás povede.

Kateřina Vlachynská

Štěstí

Video

Každá změna nálady, každé podráždění, každý prožitek jsou symptomy, kterým je třeba věnovat pozornost.

Pavel Špatenka

Štěstí

Přijetí zodpovědnosti za naše problémy je prvním krokem k jejich vyřešení.

Mark Manson

Štěstí

Proč tak často nevidíme, co nám život a svět nabízí?

Andrea Platznerová

Štěstí

Techniku Box Breathing používají speciální jednotky. Zkuste to taky.

Jan Smetánka

Štěstí

Podcast

Jak může člověk posílit svou vůli? A jak to souvisí se schopností správného rozhodování?

Dalibor Špok, Jan Majer

Štěstí

Zvládl jsem uběhnout ultramaraton. Dnes mám problém přejít ulici.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Štěstí

Video

Honza Vojtko a Pavel Špatenka dávají hlavy dohromady: jak zůstat v klidu?

Jan Vojtko, Pavel Špatenka

Štěstí

Nečekejte, až vás emoce zaplaví. Pečujte o psychickou rovnováhu každý den.

Radka Loja

Štěstí

Účinné postupy práce s emocemi často obcházejí rozum. Jako emoce samotné.

Radka Loja

Štěstí

Jsou chvíle, kdy si uvědomíme sílu načasování. Zapůsobí synchronicita.

Andrea Novotná

Štěstí

Jen my lidé si umíme představit něco, co reálně neexistuje.

Pavel Pohorelec

Štěstí

Emoce jsou jako sendvič. Začnete vztekem a pod ním objevíte bezmoc.

Radka Loja

Štěstí

Symptom úzkosti nevzniká proto, aby nás trápil. Touží obrátit naši pozornost k něčemu důležitému.

Jakub Nemček

Štěstí

Srovnávání není nepřítel, když k němu přistupujeme chytře.

Iveta Hrotková

Štěstí

Všechno není třeba řešit. Někdy stačí nevítané emoce a myšlenky dál neživit.

Dalibor Špok

Štěstí

Život a láska nás volají do hloubky, na cestu dál. Otázky, které si klademe, jsou …

Aleš Borecký, Čtenář/ka Psychologie.cz

Štěstí

Video

Nastavení osobní hranice vyžaduje posun v myšlení a jednání. Jan Vojtko ke změně využívá šikovný …

Jan Vojtko

Štěstí

Rádi vypadáme chytře a zkušeně. Takový přístup nás ale nikam neposune.

Kamila Thiele

Štěstí

  • strana 1 ze 54