Články a videa

Všímejte si, co vaše mysl dělá, když jí není dobře.

Nikola Šraibová

Štěstí

Naučte se využívat pro práci se sny metodu amplifikace.

Kristina Sarisová

Štěstí

Podcast

Nenechte ze sebe udělat mindful zombie. Rozhovor s psychologem Janem Bendou.

Jan Benda, Petr Bouška

Štěstí

Jak se vlastními silami uzdravit z následků emočního zanedbání v dětství?

Tereza Ševčíková

Štěstí

Podcast

Psycholog Dalibor Špok radí, jak zvládat emoce vyvolané nucenou izolací.

Dalibor Špok

Štěstí

Všichni chceme být v pohodě, v klidu, soustředění a milí. Někdy to nejde.

Jana Kučerová

Štěstí

Naučme se pouštět, co už nám neslouží – nebo co nám život odepřel.

Petra Detersová

Štěstí

Břemeno citového zanedbání prostupuje celým životem dnes už dospělých dětí.

Tereza Ševčíková

Štěstí

Podcast

Hlavní je vaše důvěra a osobnost terapeuta. Metodu neřešte, radí psycholog Petr Kačena.

Petr Bouška, Petr Kačena

Štěstí

Věkem jsou dospělí, nikdy ale nedostali šanci jednat samostatně. A tak tápou.

Nikola Šraibová

Štěstí

Náš klášter je v naší mysli. Je to prostor svobody a posvátna, chráněný tichem a …

Aleš Borecký

Štěstí

Toto jsem já. A toto jsem taky já. Rozvinutá mysl umí přijmout rozpory uvnitř našeho …

Nela G. Wurmová

Štěstí

Nostalgické vzpomínání prohlubuje pocit nespokojenosti. Využívejte svou paměť prospěšným způsobem.

Monika Hodáčová

Štěstí

Abychom se cítili komfortně, musí být naplněny tři důležité předpoklady.

Adéla Rudá, Albert Kšiňan

Štěstí

Podcast

Někdy se potřebujeme pořádně politovat. Klidně se tomu poddejte, radí Jana Kučerová.

Jana Kučerová, Petr Bouška

Štěstí

Pokud jste v dětství dostávali jen podmíněnou lásku, je složité naučit se říkat ne.

Pavla Koucká

Štěstí

Pochopení našich skrytých představ o druhém pohlaví nás chrání před závislými vztahy.

Kristina Sarisová

Štěstí

Přestaňte se jim vyhýbat. Přestaňte s nimi bojovat. Raději se s nimi naučte vycházet.

Mark Manson

Štěstí

Žijete až příliš ve své hlavě? Ovládají vás často emoce? Přečtěte si, jak sjednotit rozpojenou …

Nela G. Wurmová

Štěstí

Proč je otázka hranic u vysoce citlivých lidí tak důležitá?

Petra Prest

Štěstí

  • strana 1 ze 68