Články a videa
Psycholog Dalibor Špok radí, jak zvládat emoce vyvolané nucenou izolací.
Vše, co nám za normálního stavu neprospívá, v době krize škodí dvojnásob.
Zločin nezačal ve chvíli, kdy byl spáchán. Stejně tak nemoc má své počátky daleko před …
Meditace je módní téma, které v médiích nepodléhá prakticky žádnému kritickému zhodnocení. Co můžeme skutečně …
Dostali jste do ruky balíček, ze kterého čouhá rozbuška. Posílá vám ho vaše rodina.
Život s depresí připomíná chůzi v bahně. Bezesné hodiny v noční tmě střídají slzavá údolí …
To nepoznané nejsou naši rodiče, náš partner nebo šéf. Jsme to my sami. Naše temné …
Když člověk vyhodnotí situaci jako beznadějnou, vzdá se aktivity. Toho využívají manipulátoři.
Vnitřní dítě reprezentuje emoční centrum v nás samých i centrum naší vnitřní energie.
Řízení je vážná věc. Ale pomyslným držkopádům, které proces učení provázejí, je nejlepší se smát.