Články

Stresovou reakci žádný povel nezastaví. Co dělat, když to ve vás přímo vře?

Aneta Langrová

Sebepoznání

Zážitek pohlavního zneužití ovlivňuje tělo i duši na mnoha rovinách. Proč se oběť nebrání?

Tereza Ševčíková

Zdraví

Jak se vypořádat s tím, když vám život položí do cesty nečekané překážky?

Aneta Langrová

Sebepoznání

Doteď jste se drželi, ale už to nejde a konec je v nedohlednu.

Aneta Langrová

Sebepoznání

Jak vyléčit trauma? Neřešte traumatickou událost, ale to, co jí stále slouží.

Kamila Thiele

Sebepoznání

Co když se syndrom vyhoření týká vašeho blízkého, který si to zatím moc nepřipouští?

Vojtěch Pišl

Zdraví

Rychlá a jednoduchá úleva se brzy obrátí proti vám. Jděte na to jinak, radí psychiatr …

Tomáš Rektor

Zdraví

Úzkostné pocity mohou posloužit jako osobní, dokonale přesný kompas.

Petra Detersová

Sebepoznání

Každá z šesti fází krize je pro naši psychiku náročná jiným způsobem.

Petr Pražák

Věda a společnost

Kreativní techniky zvládání stresu pomohou dospělým i dětem.

Lucie Miškóciová

Sebepoznání

Nezvyklé situace nás ohrožují, stejnost je naopak bezpečná. Dopřejte si bezpečí.

Dalibor Špok

Sebepoznání

Všechno to umí, přesto vaše dítě důležitou zkoušku nebo zápas obvykle pokazí?

Kateřina Rychlá

Práce

Ne každý postup, který nám uleví, je zdravý a dlouhodobě funkční.

Kristina Sarisová

Zdraví

Než někomu vpálíte do tváře své upřímné mínění, na chvíli se zastavte.

Iveta Vitková

Komunikace

Nechci tu být, nechci to prožívat. A tak se odpojím. Jaké podoby má disociace?

Kristina Sarisová

Zdraví

Silné emoce ohlašují změnu. Dovolte si „umřít“ ve svém starém světě a získat svět nový, …

Kateřina Odstrčil Vlachynská

Sebepoznání

Když si myslíte, že máte to nejhorší za sebou, začnou se o slovo hlásit emoce.

Mikuláš Jakubů

Věda a společnost

Co dělat, když vás někdo tlačí ke zdi a nezabírají na něj rozumné argumenty?

Nela G. Wurmová

Komunikace

Když vás někdo kritizuje, je přirozené cítit ohrožení. Ničemu to ale nepomáhá.

Nela G. Wurmová

Komunikace

Jakmile úroveň stresových hormonů přeroste určitou mez, už není návratu. Klíčové je reagovat včas.

Pavel Houdek

Práce

  • strana 1 ze 2