Články a videa

Doteď jste se drželi, ale už to nejde a konec je v nedohlednu.

Aneta Langrová

Štěstí

Jak vyléčit trauma? Neřešte traumatickou událost, ale to, co jí stále slouží.

Kamila Thiele

Štěstí

Co když se syndrom vyhoření týká vašeho blízkého, který si to zatím moc nepřipouští?

Vojtěch Pišl

Zdraví

Rychlá a jednoduchá úleva se brzy obrátí proti vám. Jděte na to jinak, radí psychiatr …

Tomáš Rektor

Zdraví

Úzkostné pocity mohou posloužit jako osobní, dokonale přesný kompas.

Petra Detersová

Štěstí

Každá z šesti fází krize je pro naši psychiku náročná jiným způsobem.

Petr Pražák

Věda a společnost

Kreativní techniky zvládání stresu pomohou dospělým i dětem.

Lucie Miškóciová

Štěstí

Nezvyklé situace nás ohrožují, stejnost je naopak bezpečná. Dopřejte si bezpečí.

Dalibor Špok

Štěstí

Všechno to umí, přesto vaše dítě důležitou zkoušku nebo zápas obvykle pokazí?

Kateřina Rychlá

Úspěch

Ne každý postup, který nám uleví, je zdravý a dlouhodobě funkční.

Kristina Sarisová

Zdraví

Než někomu vpálíte do tváře své upřímné mínění, na chvíli se zastavte.

Iveta Vitková

Komunikace

Nechci tu být, nechci to prožívat. A tak se odpojím. Jaké podoby má disociace?

Kristina Sarisová

Zdraví

Silné emoce ohlašují změnu. Dovolte si „umřít“ ve svém starém světě a získat svět nový, …

Kateřina Odstrčil Vlachynská

Štěstí

Když si myslíte, že máte to nejhorší za sebou, začnou se o slovo hlásit emoce.

Mikuláš Jakubů

Věda a společnost

Co dělat, když vás někdo tlačí ke zdi a nezabírají na něj rozumné argumenty?

Nela G. Wurmová

Komunikace

Když vás někdo kritizuje, je přirozené cítit ohrožení. Ničemu to ale nepomáhá.

Nela G. Wurmová

Komunikace

Jakmile úroveň stresových hormonů přeroste určitou mez, už není návratu. Klíčové je reagovat včas.

Pavel Houdek

Úspěch

Jak psychologie a psychoterapie pomáhá lidem zasaženým válkou?

Vojtěch Pišl

Zdraví

Techniku Box Breathing používají speciální jednotky. Zkuste to taky.

Jan Smetánka

Štěstí

Zamrznutí a odpojení od okolního světa jsou obrany, jimiž nás vybavila příroda. Jak v nich …

Míša Broster

Zdraví

  • strana 1 ze 2