Úraz mě na čas připravil o milovanou aktivitu. Co teď můžu dělat pro svou pohodu?
Aneta Langrová
Psycholožka
Slow fitness jako přístup k pohybu a tělu nabízí mnohem více barev než jen dřinu …
Jan Smetánka
Vydavatel Psychologie.cz
Všímejte si, co vaše mysl dělá, když jí není dobře.
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
Zralé tělo a pružný duch se navzájem dokážou podržet.
Jana Šulistová
Publicistka
Novou sílu můžeme nabrat jen cestou do hlubiny. Dovolte si prožít útlum.
Právě když je to nejvíc důležité, tělo prostě neposlouchá. Kde je problém?
Co chybí člověku, který k životu potřebuje neustávající aktivity?
Život není seznam úkolů k odškrtnutí. Jaká skrytá přesvědčení vám nedovolují zpomalit?
Aneta Langrová
Psycholožka
Proč si neudělat život příjemný a jednoduchý, když na to máme prostředky a podmínky?
Naše ego je hladový duch. Chce víc. Víc uznání, víc lásky. Nikdy nemá dost.
Aneta Langrová
Psycholožka
Práce, výkon, nároky na sebe i blízké. Kde se tento vzorec bere a jak jej …
Lucie Miškóciová
Psycholožka
Když je čím dál hůř, dostaví se rezignace. Co přijde po ní?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Nemáte chuť ke změně, k práci nebo cvičení? V pořádku. Motivace totiž není pocit.
Neustálá aktivita a přehnaná veselost bývá zoufalým únikem před emoční zátěží.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Mnoho úkolů zabere právě takový čas, jaký jim jste ochotní věnovat.
Petra Detersová
Psycholožka
Abychom mohli podávat výkony, potřebujeme odpočívat. Proč je to pro někoho tak těžké?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Svátky oslovují naše nevědomí. S jarem se oživuje, co jsme vytěsnili.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Prokrastinace a hyperaktivita k sobě mají blíž, než byste čekali.
Lenka Šilerová
Psycholožka
Děti potřebují péči i podporu v tom, aby byly samostatné. Je důležité, jak se rodiče …
Pokud budeme neustále vyvíjet aktivitu, uniknou nám důležité souvislosti.
Iveta Vitková
Psychoterapeutka