Necitlivým přístupem ke křehkému pletivu spánku si můžeme přivodit další trápení.
Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut
Energie, kterou přináší stres, nezmizí jen tak. Nenechávejte si ji v sobě.
Jana Horáková
Psycholožka
Nejdřív potíže ve škole, potom láska, která mu zamotala hlavu. Co se to s ním …
Zuzana Komprdová
Psycholožka
Láska prý všechno překoná. Na jeden zvláštní týden jsem tomu uvěřila.
Nějaký čas v týdnu nebo roce můžeme být víc zranitelní. Jak s tím pracovat?
Petra Detersová
Psycholožka
Potřebovala jsem k někomu přilnout, toužila po pozornosti. Trenér si získal mou důvěru.
Když se k hledání smyslu života postavíme čelem, zmírní se i naše úzkost.
Mojmír Mykiska
Student psychologie
Trápí vás nejasné obavy, tréma nebo úzkost? Vyzkoušejte techniku paradoxní intence.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Otupělost, odcizení, málo energie. Nemusí to hned být deprese. Proč necítíme radost?
Tereza Hrušková
Psycholožka
Srovnávat se neustále s okolím našemu sebevědomí nepomáhá. Co tedy?
Tereza Sladká
Psycholožka
Druhý vás poslouchá, ale jako by neslyšel. Proč se někdy nedokážeme na blízké naladit?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Nejvíce se lidská inteligence projevuje v omlouvání vlastní lenosti. V tom jsme géniové. Já sám …
Přinášíme důkladné podklady pro vaše vlastní rozhodnutí.
Je mi špatně, když mám jít do školy, a nikdo tomu nerozumí. Jak dětem trpícím …
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Jídlo a láska mají hodně společného. Problém vzniká, když se obojí nějak zamotá a přidá …
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Nechcete brát prášky na spaní? Zkuste aplikovat několik jednoduchých pravidel.
Úkoly se kupí, vaše mysl těká od jednoho k druhému, napětí narůstá. Jak se zklidnit …
Negativita je prazákladní agresivní žádost, aby věci byly jiné, než jsou.
Osamělost je ničivá v tom, že krmí sama sebe. Křiví totiž naše vnímání reality.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Mají nám zajistit šťastný život, účinek je však přesně opačný.
Olga Kunertová
Psychoterapeutka