Optimismus není jen víra v budoucnost. Projevuje se konkrétním chováním, které vede k lepšímu životu.
Aneta Langrová
Psycholožka
Snaha o pozitivní naladění přináší spokojenost, někdy ale může být na škodu.
Zuzana Komprdová
Psycholožka
Nic se nedaří, všechno se hroutí, nikomu se nedá věřit. Jak překonat vyčerpání a deziluzi?
Kateřina Rychlá
Psycholožka
Musíte prý jen opravdu chtít, pak půjde všechno. Co když je ale problém jinde?
Aneta Langrová
Psycholožka
Chybí vám v životě radost? Možná si děláte příliš mnoho starostí se světem a příliš …
Úraz mě na čas připravil o milovanou aktivitu. Co teď můžu dělat pro svou pohodu?
Aneta Langrová
Psycholožka
Který ze tří zdrojů naděje je vám nejbližší? S psycholožkou Alenou Slezáčkovou o tom, jak …
Alena Slezáčková
Barbora Šťastná
Pro každého má jinou podobu. Jak si do svého života přivolat to pravé osobní štěstí?
Kristina Sarisová
Psycholožka
V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Naše touhy a sny se mohou realizovat, pokud stojí na pevných základech.
Znám několik moudrých lidí, kteří jsou mými vzory stárnutí. Co jsem se od nich naučila?
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Odcházíte od odborníka s větším strachem, než s jakým jste přišli?
Aneta Langrová
Psycholožka
Účinek placeba je přirozenou odpovědí organismu na léčebné rituály.
Neptejte se na smysl života. To vás se ptá život. Odpovídáte mu tím, co děláte.
Život nás nenechá dlouho stát na místě. Ukažte mu zavčas, jaké s ním máte plány.
Monika Hodáčová
Terapeutka
Čím víc se uzavíráme sami v sobě, tím větší tíseň začneme cítit.
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Uvěřit, že si mohu nechat pomoci, je pro někoho nejtěžším krokem cesty ke změně.
Aneta Langrová
Psycholožka
Každý den máme příležitost udělat něco jinak, lépe, nově. Udělat čtyři malé kroky.
Monika Hodáčová
Terapeutka
I když se nám daří, nejistota s námi zůstává. Má totiž kořeny hluboko v minulosti.
Jana Šulistová
Publicistka
Co nám brání častěji projevovat nebo prožívat radost?
Petra Detersová
Psycholožka