Jak nastartovat realizaci vytoužených změn?
Alena Večeřová Procházková
Psychiatr
Abychom se v životě dokázali pohnout, potřebujeme mít jasnou vizi a záměr.
Mít sny a přání je zdravé. Vyjadřujeme tím důvěru životu i sobě. Jen snít ale …
Jana Šulistová
Publicistka
Když se vám změní život, potřebujete najít i nové způsoby péče o sebe.
Šárka Hrabovská
Psychoterapeutka
I v těžkých chvílích se skrývá naděje. A možná nejvíc právě tam.
Aneta Langrová
Psycholožka
Krizový scénář vám dodá důvěru, že máte věci alespoň částečně ve svých rukou.
Cítíte se unavení, zahlcení, odpojení. Nestíháte. A úzkost narůstá. Co pomůže?
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
I chytří lidé dělají hloupé chyby. Evoluce nás vybavila k přežití, ne k úspěchu.
Pavel Pohorelec
Publicista
Naše myšlení je omezeno tím, co si umíme představit. Jak hledat cesty, které si představit …
Michal Mynář
Psychoterapeut
Žili byste dnes stejně, kdybyste věděli, že před sebou máte poslední rok?
Aneta Langrová
Psycholožka
Každý manuál na krizi je i manuálem na život – tím končí náš seriál.
Pro každého má jinou podobu. Jak si do svého života přivolat to pravé osobní štěstí?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Nebojujte s emocemi. Vezměte je na vědomí a držte si dál svůj směr.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Není třeba hledat složité návody na život. Stačí důsledně uplatňovat jednoduchá pravidla.
Největší výzva je obyčejnost. Ve vnímání, cítění, vztahování se k lidem.
Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut
V těžkých chvílích se zaměřte na přítomný okamžik. Zapojte smysly, sledujte vjemy.
Dítě odložím do kočárku a dál pojedu podle svého. Jak jsem se mýlila.
Je skvělé dělat to, co člověka baví. Láska k práci je ale zrádná. Oslabuje náš …
Co když toho pravého prostě nepotkám? Co když opravdu budu celý život sama?
Snaha zavést do života řád může skončit totální paralýzou.
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz