Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Co mi pomáhá? Snažím se udržovat svůj tachometr radosti na vyšších hodnotách.

Petra Detersová
Psycholožka

Přírodní prostředí umocňuje účinek psychoterapie.

Adam Táborský
Psycholog, terapeut

Když jsme skleslí, cítíme to celým tělem. A skrze tělesnou energii můžeme svou náladu ovlivňovat.

Martin Švihla
Lektor bojového umění aikidó a vědomého života, mentor

Co pomáhá žít i ve stáří dobrý život? Například zachovat si o sobě dobré mínění …

Radkin Honzák
Psychiatr

Nic z toho naše tělo neumí, když je ve stresu. Jak se můžeme zklidnit?

Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka

V rumunských horách jsem si v průběhu tří dnů prožila krizi středního věku.

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

Jak se starám o své zásoby duševní energie? Přikládám po malých větvičkách.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Co dělat, aby rodinný výlet neskončil tím, že dítě po pár metrech rozbolí nohy?

Pavla Koucká
Psycholožka

Až příliš času trávíme mezi čtyřmi stěnami. Co všechno nám nabízí les?

Adam Táborský
Psycholog, terapeut

Co se děje s mozkem, když cestujete nebo odpočíváte? A jak po návratu domů udržet …

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Pomáhá nám vyhnout se nebezpečí. Nestyďme se za ni – udělejme si z ní spojence.

Jana Šulistová
Publicistka

Ohlédnutí za starými dobrými časy vám může usnadnit cestu ke změně.

Zuzana Daňková
Publicistka

Domácí dusno pomůže překonat společná procházka. Necítíme se při ní stísnění a nemáme se kam …

Michal Petr
Psycholog

Učím se být nejen on, ale také off – zastavit se včas, když bych toho …

Michal Dvořák
Psychoterapeut

Můj recept na péči o svou duševní pohodu zahrnuje ty nejobyčejnější věci.

Pavla Koucká
Psycholožka

Každý manuál na krizi je i manuálem na život – tím končí náš seriál.

Dalibor Špok
Psycholog

Abychom mohli rozvíjet svou jedinečnost, potřebujeme mít na čem stavět.

Dalibor Špok
Psycholog

Tělo si vyrábí vlastní povzbuzovací látky. Je dopamin přítel, nebo dealer?

Michaela Peterková
Psycholožka

Duševní wellness vám nezabere mnoho času a podstatně změní váš život.

Aneta Langrová
Psycholožka

Stres pro nás dělá, co umí. Co můžeme dělat my, aby nám v životě neškodil?

Michaela Peterková
Psycholožka

  • strana 2 z 6
Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.