Články
Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti.
Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
Přítomnost je naše naděje i kotva. Nenechme se o ni připravit svou vlastní myslí.
Úzkost, ztráta smyslu, silná potřeba kontroly, to vše nám brání být v kontaktu se sebou.
Dalibor Špok objasňuje, proč musíme umět žít ve všech časových dimenzích.
V těžkých chvílích se zaměřte na přítomný okamžik. Zapojte smysly, sledujte vjemy.
Michal Petr vypráví o své osobní i profesní zkušenosti s myšlenkami Eckharta Tolleho.
Zkoumat dětství? Proč ne. Včas se ale vraťte. V minulosti řešení nenajdete.
Abychom mohli plně využít čas svého života, potřebujeme v něm být přítomní.
Na přelomu roku vidíme za sebe i před sebe zároveň. Jak tuto jedinečnou chvíli uchopit?
