Prokrastinace a hyperaktivita k sobě mají blíž, než byste čekali.
Lenka Šilerová
Psycholožka
Svět potřebuje soucit a laskavost. Začít můžeme nejlépe sami u sebe.
Adam Suchý
Klinický psycholog
Máte udělat spoustu věcí, ale radši neděláte nic. Jak se vymanit ze stavu zahlcení?
Tereza Hrušková
Psycholožka
Nemusíme dělat všechno, co můžeme. Lenošení je prospěšné, když si ho nevyčítáme.
Aneta Langrová
Psycholožka
Cítíte se unavení, zahlcení, odpojení. Nestíháte. A úzkost narůstá. Co pomůže?
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Mnoho úkolů zabere právě takový čas, jaký jim jste ochotní věnovat.
Petra Detersová
Psycholožka
Kdy je nejlepší chvíle přestat s chováním, kterým sami sobě škodíme?
Aneta Langrová
Psycholožka
Co vás čeká, když navštívíte psychiatra s podezřením na ADHD?
Anna Petříková
Psychiatrička
Digitální svět neformuje jen to, čím se zabýváme, ale i způsob, jak myslíme.
Tereza Korecká
Lékařka a lektorka
Všímejte si, co vaše mysl dělá, když jí není dobře.
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
Když nám chybí energie a chuť do života, ve skutečnosti postrádáme něco hlubšího.
Petra Jonášová
Psychoterapeutka
Jak nastartovat realizaci vytoužených změn?
Alena Večeřová Procházková
Psychiatr
Zodpovědnost za kvalitní vzdělání svých dětí mají odjakživa v rukou rodiče.
Barbora Šťastná
Renata Ježková
Pro každého má jinou podobu. Jak si do svého života přivolat to pravé osobní štěstí?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Jak žít dobrý život? Neřídit se v něm příliš aktuálními pocity.
Abyste pohnuli se svým životem, nepotřebujete mít ideální podmínky.
Vlastní zkušenost mě přiměla pátrat po ověřených poznatcích a tipech. Co vše dnes víme?
Jak se osvobodit od protivného hlasu, který vám říká, co všechno byste měli udělat?
Naše přání a touhy jsou motorem vývoje a růstu. Jen touha ale k dosažení cíle …
Michal Mynář
Psychoterapeut
Prokrastinace je smysluplná reakce organismu na nějaký rozpor. Nesnažte se ji porazit vůlí.