Články
Moderní svět nás obklopuje lákadly, na jaká není náš mozek evolučně nastaven.
Uvolnění není trvalý stav. Je to schopnost, kterou se můžeme postupně naučit.
Jsem zvyklá vídat závislé v ordinaci. Náhodné setkání ve vlaku mne přesto zasáhlo.
Při obhajování hranic můžeme druhému způsobit bolest. Neznamená to ale, že mu ubližujeme.
Celý život jsem se nechala postrkovat vzdělávacím systémem. Na samém konci jsem se zhroutila.
Emoce jsou skvělý průvodce. Můžeme jim ale vždycky věřit? Položte si dvě důležité otázky.
Spánek je věda. Abychom porozuměli snům, potřebujeme se naopak ponořit do světa symbolů a mýtů.
I vaše děti hledají rady na vylepšení života nebo sebe sama. Jak jim pomoci, aby …
Místo spánku hlavou víří nezvané myšlenky. Proč nám v noci bývá psychicky hůře?
