Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

hledat

sebevědomí x Odstranit výběr

Posilovna sebevědomí

I na špatných základech se dá vybudovat dobrý život.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Vnitřní sebedůvěra

Když svou hodnotu odvozujete od svých schopností, musíte se snažit pořád víc.

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

Ztracené sebevědomí

Jak uvěřit, že za něco stojím? Jak najít odvahu přiblížit se k lidem? Něco zvládneme …

Aneta Langrová
Psycholožka

odemčené

Jsem pořád pozadu

Jak se vypořádat s pocitem, že jste snad ve všem horší než druzí?

Dalibor Špok
Psycholog

Čtyři úrovně sebevědomí

Když zapracujeme na základech, navazující vrstvy se často začnou řešit snáz.

Michal Mynář
Psychoterapeut

Za nic nestojím

Pocit vlastní hodnoty je pro mnohé velmi křehký. Jak získat sebevědomí a být spokojení sami …

Kristina Sarisová
Psycholožka

Tajné programy

Jak se zbavit nežádoucích mentálních programů, které si neseme z minulosti?

Radka Loja
Psycholožka

Víc než sebevědomí

Snažit se „získat“ sebevědomí je marná práce. Zaměřte se na pět oblastí, které máte na …

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

odemčené

Sebehejt

Život v nenávisti k sobě samému je trudný. Proč si to lidé dělají a jak …

Adéla Rudá
Albert Kšiňan

Paradox sebedůvěry

Jak má mít člověk sebevědomí, když k tomu nemá žádný důvod?

Mark Manson
Publicista

odemčené

Kotva v duši

Pokud obnovíme spojení se svým nitrem, přestaneme být závislí na ocenění zvenčí.

Kristýna Roubalová
Radka Černá

Jsem nejhorší

Srovnávat se neustále s okolím našemu sebevědomí nepomáhá. Co tedy?

Tereza Sladká
Psycholožka

Paradox pochvaly

Chceme v dítěti podpořit jeho sebevědomí. Jenže to vzniká jinak.

Iva Hadj Moussa
Psycholožka

Sám sobě sabotérem

Někdy si největší klacky pod nohy házíme my sami. Proč to děláme?

Anna Faltýnková
Psycholožka

Když slova bolí

Jak se vypořádat se zraňujícími poznámkami okolí?

Tereza Sladká
Psycholožka

odemčené

Zlomenina sebevědomí

Jak se o sebe postarat, když někdo rozdupe vaši sebehodnotu?

Radka Liebezeitová
Psychoterapeutka

Strach z odmítnutí

Může nás zcela paralyzovat a připravit o nejednu šanci. Jak mu čelit?

Olga Lošťáková
Psycholožka

odemčené

Nejsem dost

Také jste uvěřili, že musíte vyhovovat představám druhých, abyste vůbec mohli žít?

Aneta Langrová
Psycholožka

Vztah s představou

Je těžké se od bývalého partnera odpoutat, když si ho idealizujeme.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Vnitřně dospět

Cesta k větší sebejistotě může vést přes smíření se s vlastními rodiči.

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

strana 1 z 56