Jsem vysoce citlivá osoba. A vsadím se, že je nás tady víc.
Základem mé sebepéče je prostá a účinná filozofie. Není to sobectví, ale nutnost.
Tereza Sladká
Psycholožka
Jak se o sebe postarat, když někdo rozdupe vaši sebehodnotu?
Radka Liebezeitová
Psychoterapeutka
Radostná událost s sebou nese náročné fyzické, psychické i sociální změny.
Moje vnímání se v jednu chvíli odtrhlo od sdílené reality. Propukla psychická nemoc.
Jak přistupovat k dětským strachům a úzkostem, abychom problém nezhoršili?
Rychlá a jednoduchá úleva se brzy obrátí proti vám. Jděte na to jinak, radí psychiatr …
Tomáš Rektor
Psychiatr a psychoterapeut
Stres v práci, puberta dítěte nebo péče o stárnoucí rodiče, to vše vás může doslova …
Kamila Ryšánková
Psycholožka
Nesdílíte všeobecné nadšení ze sluníčka a tepla? Můžete trpět sezónní poruchou nálady naruby.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Vhodný pohyb, ale i smyslové potěšení nebo manuální práce, to vše v krizi pomáhá.
Vysoce citliví si často připadají jako mimozemšťani, kteří jsou tu omylem.
Petra Morvayová
Pedagožka, konzultantka
Kreativní techniky zvládání stresu pomohou dospělým i dětem.
Lucie Miškóciová
Psycholožka
Dřív to bylo bezproblémové dítě, teď abychom chodili k psychologovi. Co se stalo?
Kamila Ryšánková
Psycholožka
Kdo čeká od meditace pobyt na růžovém obláčku, může být nemile překvapen.
Kamila Ryšánková
Psycholožka
Stěhování, práce v zahraničí, pobyt daleko od domova. Adaptovat se na nové podmínky je výzva.
Stydíte se, že vás trápí osud vaší malé firmy, když umírají lidé? Pojďte si o …
Renata Ježková
Psychosomatický terapeut
Za vznikem deprese může stát potravinová intolerance.
Kamila Ryšánková
Psycholožka
Jak probíhá první vyšetření a co čekat dál?
Kamila Ryšánková
Psycholožka
Zvládl jsem uběhnout ultramaraton. Dnes mám problém přejít ulici.
Jsou dva druhy bolesti hlavy. Jak souvisí s psychikou a proč si s nimi lékaři …