Pokud se nedokážeme vzdát starých snů, může to mít negativní dopad na psychiku.
Jan Vojtko
Párový terapeut
Co když se staré rány ozvou u lahve vína? Naučte se rozlišovat, odkud touha pramení.
Michaela Peterková
Psycholožka
Jako malí jste neměli bezpečný prostor pro svoje potřeby. Dozrát lze v dospělosti.
Jana Šulistová
Publicistka
Humor je nejzralejší psychickou obranou. Dokáže nás osvobodit od tíhy života.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Šťastná a naplněná přítomnost nemůže existovat bez přijetí bolestné minulosti.
Zuzana Komprdová
Psycholožka
Proč se některým lidem stále nedaří mít naplňující a hluboký partnerský vztah?
Nevyčítejte si, že jste podlehli bacilům. Nachlazení berte jako trénink laskavosti.
Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka
Pláč přináší úlevu, je součástí léčení. Dává nám i lidem okolo důležité sdělení.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Na cestě k sobě se každá bariéra může stát prahem nového začátku.
Martina Kastnerová
Psycholožka
Nechávejme k sobě přijít i nepříjemné prožitky. Připomínají nám, že žijeme.
Petra Detersová
Psycholožka
Jak využít AI pro psychickou pohodu a neztratit kontakt se životem?
Tereza Benešová
Psycholožka
Bez deprese bych nebyla tím, kým dnes jsem.
Honza Vojtko a Pavel Špatenka dávají hlavy dohromady: jak zůstat v klidu?
Jan Vojtko
Pavel Špatenka
Proč lidé brání ty, kteří jim ubližují?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Nikdy jsme se nepohádali. Až mnohem později mi došlo, že jsme někdy i celý den …
Zážitek násilí se do psychiky zapíše hluboko. Jak s ním pracovat?
Tereza Ševčíková
Psycholožka
Matku jsem dlouho nechtěla ani vidět. Teď bydlím jinde a chybí mi.
Petra Jonášová
Psychoterapeutka
Partner vás podváděl. Víte, že rozchod nechcete. Ale jste plní emocí a zmatku.
Druhému se zjevně líbíte, přesto se vás zdráhá oslovit. Co za tím může být?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Neprožije‑li dítě bezpečný vztah, jeho mozku chybí prostor ke zdravému rozvoji.