Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Život na autopilota

Kdo se často ztrácí v myšlenkách, přichází o neopakovatelné životní prožitky.

Zuzana Komprdová
Psycholožka

Lepší otázka

Neřešte, jestli máte správně nastavené své životní cíle. Uvažujte moudřeji.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

odemčené Podcast 23 min

Efekt staré fotky

Když změníte své vnímání času, změní se váš pocit ze života, říká psycholog Michal Petr.

Jan Majer
Michal Petr

Útěcha přítomného okamžiku

Přítomnost je naše naděje i kotva. Nenechme se o ni připravit svou vlastní myslí.

Martin Mikula
Psycholog

Kotva přítomnosti

Jak jsem se naučila zastavit negativní myšlenky i chuť na čokoládu.

Jana Šulistová
Publicistka

Všímavá fotografie

Využijte mobil k radostnějšímu pohledu na svět. Zvýší to vaši pohodu i odolnost.

Ivana Dostálová
Vědkyně a fotografka

Jako tělo bez duše

Úzkost, ztráta smyslu, silná potřeba kontroly, to vše nám brání být v kontaktu se sebou.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Strach ze života

Obavy žijí v naší hlavě. Je na nás, abychom svou pozornost vědomě vraceli do reality.

Aneta Langrová
Psycholožka

Kam se poděl můj život

Čas plyne stále stejně. Čím se tedy liší naplněné okamžiky, dny a roky?

Petra Detersová
Psycholožka

Lék na strach z budoucnosti

Dalibor Špok objasňuje, proč musíme umět žít ve všech časových dimenzích.

Dalibor Špok
Psycholog

Pomalu

Co by se ve vašem životě změnilo, kdybyste nemuseli spěchat?

Aneta Langrová
Psycholožka

Zeptej se těla

Dvacet čtyři hodin denně máme po ruce osobního rádce, který ví víc, než si myslíme.

Aneta Langrová
Psycholožka

Co se do srdce vejde

Láska není zavařovací sklenice, kterou se snažíme nacpat okurkami.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Netrpělivost

Proč nás vlastně tak vytáčí, když něco není po našem nebo když musíme chvíli čekat?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Umění těšit se

Potřebujeme se na něco těšit. Kdy se z těšení stává sebeklam, který nám škodí?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

(O)pouštění

Naučme se pouštět, co už nám neslouží – nebo co nám život odepřel.

Petra Detersová
Psycholožka

10. Hodnotná přítomnost

V těžkých chvílích se zaměřte na přítomný okamžik. Zapojte smysly, sledujte vjemy.

Dalibor Špok
Psycholog

Vědomí konce

Zapomínáme‑li na smrt, bereme život jako samozřejmost.

Petra Detersová
Psycholožka

Nebo nedělejte nic

Novou sílu můžeme nabrat jen cestou do hlubiny. Dovolte si prožít útlum.

Iveta Clarke
Kouč

Nevidím, neslyším

Jakými mechanismy si mozek vybírá, čemu věnuje pozornost?

Andrea Hlubučková
Psycholožka, psychoterapeutka

strana 1 ze 3

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.