Lukáš Hána radí, jak vědomě ovládat mechanismy, které nepozorovaně rozhodují za nás.
Lukáš Hána
Lektor a konzultant
Ve stresu reagujeme ztuhnutím nebo nekoordinovanou aktivitou. Česká společnost je v masivním stresu.
Psychická porucha je jako druhá osoba, která je pořád vedle vás a odmítá se pustit. …
Umělá inteligence dříve či později překoná tu lidskou. Co se pak stane s lidmi?
Snažit se „získat“ sebevědomí je marná práce. Zaměřte se na pět oblastí, které máte na …
Iveta Vitková
Psychoterapeutka
Negativita je prazákladní agresivní žádost, aby věci byly jiné, než jsou.
Které z nejběžnějších rušivých přesvědčení vám nedovolí „nic nedělat“?
S krásou je to jako s penězi – když je jí moc, život spíš komplikuje. …
Radka Gottwaldová
Absolventka psychologie
Nádech. Výdech. Zavřít oči a snít. Nebo jen zavřít oči a všechno to přijmout.
Ohlédnutí za starými dobrými časy vám může usnadnit cestu ke změně.
Zuzana Daňková
Publicistka
Co chybí člověku, který k životu potřebuje neustávající aktivity?
Čtení o neštěstí druhých dělá lidem dobře. Stejně funguje i zaměření na vlastní katastrofické scénáře.
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
Rozčílil vás v poslední době někdo svými postoji? Jak přišel na to, že zná pravdu …
Lukáš Hána
Lektor a konzultant
Je třeba děti psychicky připravovat na nástup do školních lavic?
Možnosti počítačů dramaticky rostou. Stejně jako množství dat, která jsou o vás volně k dispozici.
Je to jako se zdravím: čím víc si sebe všímáme, tím víc důvodů ke znepokojení …
Zuzana Daňková
Publicistka
Tenhle mechanismus asi máme všichni. Někdo tomu říká „samonáser“.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Přijde moment, kdy už nejde reagovat konstruktivně. Hněvejte se včas.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
V hněvu je velká vitální a sebezáchovná síla. Pomáhá nám hlásit se o svá práva.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Vyjet na pár let do ciziny byl skvělý nápad. Proč je tak těžké vrátit se …
Jana Gál
Psycholožka, psychoterapeutka