Nádech. Výdech. Zavřít oči a snít. Nebo jen zavřít oči a všechno to přijmout.
Dopřejte si sami to, co dáváte druhým. Přestaňte se přizpůsobovat.
Jana Šulistová
Publicistka
Ve vysokých otáčkách člověk těžko udělá dobré rozhodnutí. V nízkých málokdy udělá vůbec nějaké.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Nemáme v sobě pohřbené jen negativní zážitky, ale i celé vrstvy psychiky, z nichž můžeme …
Michal Petr
Psycholog a psychoterapeut
Jsem holka, co všechno zvládá, má spoustu aktivit, nepotřebuje jíst ani spát. Dokud nepřijde ten …
Každý obor, projekt, komunitu nebo společnost táhne dopředu přibližně pět procent lidí.
Lenka Šimková
Publicistka
Někde v nás je živé jádro, jiskra a zápal. Náš střed, od kterého se všechno …
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz
Na chvíli se zastavit. Ztišit. Sesbírat kousky sebe, které jsme cestou poztráceli.
Michal Petr
Psycholog a psychoterapeut
Kde brát každý den energii a nadšení? Vyplatí se vsadit na obnovitelné zdroje.
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz
Co se v klidných časech jeví jako naprostá banalita, je v období krize jeden z …
Michal Mynář
Psychoterapeut
Když jsme skleslí, cítíme to celým tělem. A skrze tělesnou energii můžeme svou náladu ovlivňovat.
Martin Švihla
Lektor bojového umění aikidó a vědomého života, mentor
Konverzace ubíjí. Zato když na mě někdo vysype své i hluboké smutky, málokdy si připadám …
Z nesplněných úkolů a nedořešených záležitostí se stává haraburdí, které nám ubírá energii.
Všichni předpokládají, že ve svém osobním čase budeme občas pracovat. Proč už to neplatí naopak?
Co se stane, když z životní rovnice občas vyřadíme to protivné „nechci“ a „nebaví“?
Jan Smetánka
Vydavatel Psychologie.cz
Dejte mi prášek, radu, pomoc. Jen ať nemusím převzít odpovědnost za svůj život.
Michal Petr
Psycholog a psychoterapeut
Naučte se přesně rozlišovat mezi rozptýlením a skutečným odpočinkem.
Michal Mynář
Psychoterapeut
Někdy jsem kritická a hašteřivá, jindy se cítím jako spráskaný pes. Všechno se to ve …
Čtenář/ka Psychologie.cz
Hana Krejsová
Většina našich civilizačních neduhů pramení z toho, že jsme odpočinek nahradili zábavou.
Michal Mynář
Psychoterapeut
Často za mnou chodí klientky, které mají vlastně všechno – kromě muže. Co dělají špatně?
Nikola Šraibová
Kouč a mentor