Psychologie.cz

Jak čerpám energii

Co mi pomáhá? Snažím se udržovat svůj tachometr radosti na vyšších hodnotách.

Petra Detersová
Psycholožka

Dar omezenosti

Naše nekonečná mysl žije v konečném těle. A to je dobrá zpráva.

Miroslav Světlák
Klinický psycholog

Na chvíli sama

Můj recept na péči o svou duševní pohodu zahrnuje ty nejobyčejnější věci.

Pavla Koucká
Psycholožka

Milé tělo

Pojďte se mnou pod povrch a zkuste se svým tělem navázat lepší vztah.

Petra Bradová
Psychoterapeutka

Náhradní plán

Když vám život postaví do cesty nečekané překážky, vydejte se jinudy. Vím, o čem mluvím.

Aneta Langrová
Psycholožka

Osobní bublina

Naše vztahy utváří, co vyzařujeme a co si k sobě pustíme.

Aneta Langrová
Psycholožka

Stres se sčítá

Aby vám stres nepřerostl přes hlavu, naučte se ho zpracovat. Nejlepším průvodcem je vaše tělo.

Miroslav Novotný
Psychoterapeut

odemčené Podcast 17 min

Pusť to

O psychoterapii s ketaminem si povídáme s psychoterapeutkou Klárou Dudkovou.

Jan Smetánka
Klára Dudková

Objevování těla

Malé děti brzy zjistí, že doteky na některých místech jsou obzvlášť příjemné.

Kamila Ryšánková
Psycholožka

odemčené Podcast 15 min

Cesta z krize

Kontakt s vlastním tělem nám pomůže lépe jednat, říká psychoterapeut Martin Sedláček.

Jan Smetánka
Martin Sedláček

Zeptej se těla

Dvacet čtyři hodin denně máme po ruce osobního rádce, který ví víc, než si myslíme.

Aneta Langrová
Psycholožka

Zdravé sebepřijetí

Nejde jen o to, co ve jménu zdraví děláte. Důležité také je, jak k sobě …

Lucie Brandtlová
Psychoterapeutka

Kde začíná uzdravení

Energii traumatu lze přeměnit na energii života.

Tereza Ševčíková
Psycholožka

Uklidni se!

Stresovou reakci žádný povel nezastaví. Co dělat, když to ve vás přímo vře?

Aneta Langrová
Psycholožka

Jak vzniká trauma

Zážitek pohlavního zneužití ovlivňuje tělo i duši na mnoha rovinách. Proč se oběť nebrání?

Tereza Ševčíková
Psycholožka

odemčené Podcast 25 min

V těle vysoce citlivých

Vysoce citliví umí být výkonní a kreativní. Co potřebují, aby ze sebe vydali to nejlepší?

Jan Smetánka
Petra Prest

Chybí vám milování?

Položte si upřímně a s laskavostí sami k sobě dvě důležité otázky.

Petra Prest
Psycholožka

odemčené

Přejedené emoce

Proč nás vnitřní kritik posílá vyjíst ledničku? Rozhovor s psychologem Janem Bendou.

Jan Benda
Jan Majer

odemčené Podcast 24 min

Jíst bez výčitek

Když mám zdravý vztah k sobě a svému tělu, pak mohu mít zdravý vztah i …

Jan Smetánka
Petra Mocová

Tlaky na tělo

Když věříme, že naše tělo není v pořádku, máme problém říct si o to, co …

Lucie Brandtlová
Psychoterapeutka

Články