V návalu emocí řekneme nebo uděláme něco, čeho vzápětí litujeme. Jak emoční únosy zvládat?
Stres v práci, puberta dítěte nebo péče o stárnoucí rodiče, to vše vás může doslova …
Kamila Ryšánková
Psycholožka
Nenechte se špatnou zkušeností zablokovat. Naučte se svoji lítost správně „odžít“. Může vás posílit.
Kamila Ryšánková
Psycholožka
odemčené
Co můžeme udělat pro svět? Zkusme začít u svých vlastních stínů.
Eliška Dvořáková
Psychoterapeutka
Reakce blízkých nám dávají jasnou zprávu, nakolik jsou naše pocity přijatelné.
Kristina Sarisová
Psycholožka
odemčené
Přijměte situaci, jaká je. Zkuste ji nehodnotit. Ptejte se: Co se ve mně děje?
Ladislav Dvořák
Gestalt terapeut a kouč
Na dítě často nepřiměřeně „vylítne“ právě rodič, který se úporně snaží řešit vše v klidu.
odemčené
Stojíme mezi nadějí a traumatem. Pomůže rozum, nebo cit? Co radí světové kapacity?
Neučte se triky, jak jednat s druhými, abyste vypadali nad věcí. Naučte se takoví být.
odemčené
Nevyčítejte si negativní stavy a myšlenky. Přijměte je jako normální doprovod nenormální situace.
Narození dítěte v rodičích neprobouzí jen něhu, mláďata je třeba i bránit. Co když není …
odemčené
Stará zranění, ale také příslib radosti a harmonie – to pro nás má naše vnitřní …
Barbora Šťastná
Ladislav Dvořák
odemčené
Jen málokdy si opravdu dovolíme plakat. Jednoho dne se pak mohou otevřít stavidla.
Andrea Hlubučková
Psycholožka, psychoterapeutka
Nepřítelem strachu a agrese je klidná mysl. Obě polohy spolu ale úzce souvisí.
Monika Hodáčová
Terapeutka
Proč nedokážeme mluvit otevřeně o svých skutečných pocitech a potřebách?
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
Dřív to bylo bezproblémové dítě, teď abychom chodili k psychologovi. Co se stalo?
Kamila Ryšánková
Psycholožka
V kontaktu s tělem se učíme být vnímaví a pozorní i ke svému nitru.
Simona Dosedělová
Psychologie.cz
Nenávist prozrazuje silné citové pouto. Pravým opakem lásky je lhostejnost.
Dovolili byste si říct obchodnímu partnerovi to, co říkáte manželovi či dětem?
Olga Lošťáková
Psycholožka
Romantická láska je jako drogová závislost. Jak se vyléčit z rozchodu?