Vstoupila vám do rodiny nemoc? Nezapomeňte se starat také o sebe, potřebujete to.
Snažíte se být vstřícní a pomáhat, přitom se sami často cítíte mizerně? To známe…
Není jedno, zda zůstaneme neteční. Jak v sobě objevit sílu a nepoddat se přitom nenávisti?
Pomoc druhým je chytrá strategie. Zajišťuje člověku postavení a možnost podílet se na tvorbě pravidel.
O všem se dá mluvit. Otevřený rozhovor o možnosti sebevraždy snižuje pravděpodobnost, že k ní …
Kvůli roztroušené skleróze jsem přišla o práci i o tehdejšího partnera. A taky mi vzala …
Možná se k vám druhý chová strašně. Jakmile ho ale uhodíte, berete tíhu celé situace …
Základní prvky dobré terapie jsou stejné bez ohledu na konkrétní školu a směr.
Pro velkou část běžných potíží existují obecně použitelná a dostupná řešení.
Vařící voda, ostré hrany, pes bez náhubku. Stačí okamžik. Jak žít s jizvami, které nese …
Sebepoškozování se rodí z bezmoci nad prožívanými emocemi. A nemusí jít jen o řezání žiletkou.
Párová terapie může urychlit rozchod. Někdy je to dobrý konec, jindy chyba, které šlo předejít.
Jak si vybrat „dodavatele“ na rekonstrukci vztahu? Je to práce drahá, hlučná a špinavá…