Dokonalý život je jedna možnost. Jaké máme k dispozici alternativy?
Dominika Čechová
Psychoterapeutka
Nemusíme dělat všechno, co můžeme. Lenošení je prospěšné, když si ho nevyčítáme.
Aneta Langrová
Psycholožka
odemčené
Kdy přesně se z hřejivého pocitu soběstačnosti stane koule na noze?
Dominika Čechová
Psychoterapeutka
odemčené
Čtyři způsoby, jak se osvobodit od tyranie času, spojují všímavost a time management.
Lenka Šilerová
Psycholožka
odemčené
V práci vás seřve šéf. Doma si můžete způsobit jiné psychické úrazy.
odemčené
Podcast
39 min
Nepotřebujete plán, potřebujete čas. Podcast Dalibora Špoka a Jana Majera.
odemčené
Jednoho dne začneme nestíhat. Plnit své úkoly nedostatečně. Potýkat se s následky. Potlačovat strach.
Renata Ježková
Psychosomatický terapeut
odemčené
Je váš pocit ze sebe přímo závislý na tom, kolik toho děláte?
Nela G. Wurmová
Psycholožka
odemčené
Co potřebuje dítě pro harmonický rozvoj? Nějaký čas na to, aby mohlo jen tak bloumat …
Z nesplněných úkolů a nedořešených záležitostí se stává haraburdí, které nám ubírá energii.
Ponořte se zpátky do pomalého času. V tom rychlém se trvale žít nedá, varuje Michal …
Michal Mynář
Psychoterapeut
odemčené
Většinou máme na náročné úkoly víc času, než si myslíme. Jen s tímto časem neumíme …
Jak si zjednodušit život a přitom lépe stíhat to důležité? Michal Mynář nabízí vlastní recept.
Michal Mynář
Psychoterapeut
odemčené
Pádem do pasti nestíhání jsme ohroženi hlavně my, kteří máme sklony k neustálému analyzování.
Iveta Vitková
Kouč, lektor
Devět praxí ověřených postupů, jak vstoupit do spirály produktivity.
odemčené
Když nám internet, mail a mobily usnadňují život, proč je všechno tak složité a nešťastné?
odemčené
Proč se vážně zabývat tématem prokrastinace? Odkládání úkolů nám brání prožívat spokojený život.
Petr Ludwig
Konzultant, kouč, autor
Kreativní lidé prokrastinaci podléhají častěji. Umí vytvořit promyšlené výmluvy – i sami před sebou.
Petr Ludwig
Konzultant, kouč, autor
odemčené
Vůle není vlastnost, kterou někdo má a někdo ne. Je to způsob našeho prožívání a …
odemčené
Funkční řešení nebývá to ideální, ale to, které vychází vstříc našim různým potřebám.
Alexandra Hrouzková
Psycholožka