Poradna
Depresivní onemocnění je zhmotněná nechuť k životu. Co když potká dospívajícího?
Terapie mi hodně pomohla, přesto se depresivní pocity vrací. Léky ale nechci.
Nedokážu pomoci svému synovi, který je z lockdownu v depresi. Už nemám sílu.
Mám strach se svěřit, cítím, že jsem je zklamal. Potřebuji pomoc a podporu.
Mohou za depresí stát nahromaděné negativní prožitky? Pomůže odplavit emoce?
Už se pokusil o sebevraždu. Bojím se, co s ním udělá zpráva o našem rozvodu.
Partnerka je odkázaná na inzulínovou pumpu. Připadá si odporná, propadá se do zloby a deprese.
Když chybí denní světlo, mohou nám ze zimní deprese pomoci speciální lampy. Pozor ale na …
Dcera je unavená, plačtivá, přestává komunikovat. Může jít o depresi? Já i manžel s ní …
Můj dobrý kamarád se už dlouho trápí. Mám o něho strach, chtěl bych mu pomoci.
Moje dětství bylo hodně těžké. Mám vůbec naději, že se někdy zbavím následků?
Pořád pracuju, nedokážu odpočívat. Chybí mi radost ze života a vlastně i jeho smysl.
Nedokážu se smířit s rozchodem po letech manželství. Je to deprese, nebo jen stesk?
Všechno si musím vydřít, zasloužit. Naučili mě to tak. Jak z toho nezdravého nastavení ven?
Její chování ubližuje celé rodině, všichni jsme se prý spikli proti ní. Pomoc odmítá.
Nechala jsem se přesvědčit, ať to spolu ještě zkusíme. Vím, že to byla chyba.
Připadá mi, že jsou všichni lepší než já. Nedaří se mi ve škole, v práci …
Známý prodělal zákrok, s jehož průběhem nebyl předem seznámen. Od té doby má psychické potíže.
Články
Člověku s depresivním naladěním na vztazích velmi záleží. A v tom je ta potíž.
Navenek vše zvládáte, máte spoustu aktivit, dobré vztahy. Uvnitř se ale cítíte úplně jinak.
Životní energie, která nemůže zdravě proudit, si nachází v duši temné spodní cesty.
Tváří v tvář depresi se emočních faulů dopouštějí i laskaví a empatičtí lidé.
Na rozum ani emoce se v tísni nemůžeme spolehnout. Co probudí mozek k životu?
Jak psychické problémy ovlivňují vztahy? Psychoterapeut Jan Roubal vysvětluje, co pomáhá.
Deprese nepřijde jen tak. Čím pro ni nevědomky vytváříme podmínky?
Audiobooky
Můj zvířecí terapeut
Kontakt se zvířaty má přímý dopad na lidskou psychiku. Jak to funguje?
Blbě spíte?
Neupínejte se na plnění bobříků ze seznamu „správné spánkové hygieny“. Kvalitní spánek není výkon.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Dobře se naštvat
Naučte se, jak ve správný čas a přiměřeným způsobem vyjádřit hněv.
Stáváme se rodiči
Mámou nebo tátou se stáváme postupně. Půjde to lépe, když si včas ujasníme pár důležitých věcí.
Emoce ve výchově
Do vztahů patří celá škála emocí. Nebojme se jich a učme naše děti s nimi zacházet.
Video
Video seriály
Nenašli jste odpověď na svůj problém?
Pokud máte aktivní předplatné, můžete nám poslat svůj dotaz.