Samota v době Facebooku

Sociální sítě využíváme každý jinak. Jak slouží vaší duši?

Vojtěch Pišl

Vojtěch Pišl
Psycholog

26. 9. 2017

Osamělost neznamená fyzickou samotu, ale odtržení od lidí. Z letmého pohledu na sociální sítě je zjevné, že všichni těžce pracují a po práci si o to víc užívají. Osamělost prokazatelně škodí zdraví. Vyhlásit tomuto rizikovému faktoru boj je ovšem ošidné, protože tím mezi sebe a osamělost stavíme odstup abstrakce. Kdybychom si ji přiznali rovnou, povstane v celé své děsivosti. Navíc je sociálně špatně přijatelná: předcházet rizikovému faktoru zhoršení zdravotního stavu je docela rozumná věc – ale cítit se osamělý? Na to přece normální člověk nemá čas.

Řada studií prokázala, že vliv mezilidských vztahů na riziko úmrtí je srovnatelný s dobře známými rizikovými faktory, jako je kouření nebo konzumace alkoholu, a převyšuje dopady dalších rizikových faktorů, jako je nedostatek pohybu nebo obezita.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Neztratit sama sebe

Péče o duši není jen odpočinek. Co všechno k ní pro mě patří?

12 min

Jak vzniká fobie

Proč se tak často bojíme věcí, se kterými nemáme osobní špatnou zkušenost?

9 min

Když se svěřujeme algoritmu

Jak využít AI pro psychickou pohodu a neztratit kontakt se životem?

16 min

Když se rodiče hádají

Konflikty k životu patří. Jak to udělat, aby neubližovaly vaší rodině?

9 min

Můžeme se změnit?

Jsme ve svém jednání svobodní, nebo jen následujeme vyšlapané stezky?

12 min

26. 9. 2017

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.